Opiniones de los lectores
Resumen:El libro ha sido ampliamente elogiado como un excelente recurso para comprender y gestionar la salud mental, especialmente en el caso de niños y adolescentes. Ofrece una visión accesible de las emociones y las estrategias de afrontamiento, lo que lo hace adecuado tanto para los jóvenes lectores como para los adultos que les apoyan. Muchos usuarios lo consideraron atractivo, informativo y útil para afrontar los problemas emocionales, sobre todo a la luz de acontecimientos recientes como los encierros de Covid.
Ventajas:Está bien escrito y es accesible para niños y adolescentes, proporciona información valiosa sobre las emociones, ayuda con las estrategias de afrontamiento, atractivo y fácil de leer, adecuado para varios grupos de edad, buenas ilustraciones, útil para padres y educadores, información actualizada sobre las redes sociales.
Desventajas:Algunas secciones podrían incluir más detalles sobre estrategias de autoayuda, la redacción diferente para el público del Reino Unido puede no resonar universalmente, algunos usuarios consideraron necesario omitir partes para el público más joven.
(basado en 48 opiniones de lectores)
Título original:
Looking After Your Mental Health
Contenido del libro:
Hablamos de nuestra salud física, pero no tanto de cómo nos sentimos.
Con muchos consejos prácticos, esta guía ágil y accesible explica por qué tenemos emociones y qué puede influir en ellas. Desde las amistades, las redes sociales y el acoso hasta el divorcio, la depresión y los trastornos alimentarios, este es un libro esencial para los jóvenes.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781474937290 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2018 |
| Número de páginas: | 272 |
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