Cuando las rocas cantan: una historia de amor, pérdida y aprender a vivir de nuevo

Título original:

When the Rocks Sing: A Story of Love, Loss, & Learning to Live Again

Contenido del libro:

El duelo es una experiencia orgánica, no estructurada.

No existe un calendario o un marco temporal correcto para el duelo. Las emociones que experimentamos durante el duelo, y cuándo las experimentamos, son tan individualizadas como las personas que las experimentan. El duelo de cada persona es único, y cualquier expectativa contraria es contraproducente para el proceso de duelo y contraintuitiva para cualquiera que haya perdido a un ser querido.

Gran parte de este libro trata de cómo Marv Weidner encontró la resiliencia y el sentido de propósito para empezar a vivir su vida de nuevo. Si ha vivido ese tipo de pérdida, es probable que vea y oiga ecos de su propia experiencia: su propio dolor.

Este libro aborda una variedad de temas que pueden referirse a su experiencia o a su deseo de sanar y seguir adelante. Estos temas incluyen el aprovechamiento de la resiliencia, afrontar el duelo de frente, aceptar la pérdida como una parte integral de la vida, permanecer presente en medio del trauma, desestresarse de manera saludable, reafirmar o descubrir un nuevo sentido de propósito, y mucho más.

Cuando aceptamos la impermanencia de la vida, podemos experimentar la alegría de vivir cada día y vivir de forma más natural con un sentimiento de gratitud. Esto es poderoso en cualquier momento, pero especialmente cuando nos enfrentamos a una crisis de salud o a una pérdida. Cuando las rocas cantan será el compañero perfecto en tu viaje.