Cuando está más oscuro: Por qué la gente se suicida y qué podemos hacer para evitarlo

Opiniones de los lectores

El libro es muy apreciado por su exploración compasiva y perspicaz de la prevención del suicidio, presentando tanto conocimientos académicos como experiencias personales de forma accesible. Los profesionales de la salud mental, así como las personas afectadas personalmente por el suicidio, lo han considerado beneficioso. Sin embargo, algunos lectores señalaron que el libro puede resultar pesado y emocionalmente desafiante.

⬤ Proporciona una perspectiva compasiva y perspicaz sobre un tema difícil.
⬤ Combina la experiencia personal con la investigación académica, haciéndolo cercano y atractivo.
⬤ Útil para profesionales de la salud mental y para quienes deseen apoyar a personas afectadas por pensamientos suicidas.
⬤ Redacción concisa y clara, que hace comprensibles los temas complejos.
⬤ Fomenta la empatía y la comprensión, cuestionando los mitos que rodean al suicidio.

⬤ El tema puede ser emocionalmente pesado y desencadenante para algunos lectores.
⬤ Algunas críticas relativas a la exclusión de ciertos enfoques terapéuticos.
⬤ Preocupa que no resulte atractivo para quienes buscan una lectura más ligera.

(basado en 30 opiniones de lectores)

Título original:

When It Is Darkest: Why People Die by Suicide and What We Can Do to Prevent It

Contenido del libro:

Un libro de autoayuda basado en pruebas para comprender y prevenir el suicidio.

Cuando te enfrentes a lo impensable, éste es el libro al que puedes recurrir.

El suicidio es desconcertante y devastador a partes iguales, y puede afectar a cualquiera de nosotros: una persona muere por suicidio cada 40 segundos. Sin embargo, a pesar de la magnitud de la devastación, para los familiares y amigos, el suicidio sigue siendo poco conocido.

Basándose en décadas de trabajo en el campo de la prevención y la investigación del suicidio, y habiendo sufrido dos suicidios, el profesor O'Connor está aquí para ayudar. Este libro desentrañará las complejas razones del suicidio y disipará mitos inútiles. Para aquellos que intentan ayudar a alguien vulnerable, proporcionará consejos indispensables sobre la comunicación, haciendo hincapié en la importancia de escuchar los miedos y ansiedades sin juzgar. Y para quienes luchan por superar la tragedia del suicidio, les ayudará a encontrar fuerzas en los lugares más oscuros.