Crudo: mi viaje de la ansiedad a la alegría

Opiniones de los lectores

Las memorias «Raw» de Bella Mahaya Carter narran su viaje a través de la duda, la ansiedad y la curación mientras explora tratamientos alternativos y una dieta de alimentos crudos. La narración resulta especialmente interesante para quienes atraviesan dificultades similares, ya que ofrece ideas y ánimos. La honestidad y vulnerabilidad del libro son sus principales puntos fuertes, aunque algunos lectores lo encontraron repetitivo o engañoso en cuanto al énfasis de la autora en ciertos métodos curativos.

⬤ Escritura intrigante y honesta
⬤ narración rica y descriptiva
⬤ temas relacionados con la duda sobre uno mismo y la ansiedad
⬤ ofrece esperanza y varias opciones para la curación
⬤ atrae a quienes buscan el autodescubrimiento
⬤ excelente fuente de información saludable
⬤ bien escrito y atractivo.

⬤ Algunos lectores encontraron la narración inconexa y excesivamente centrada en tratamientos alternativos
⬤ decepciona la falta de mención de los Tres Principios
⬤ el ritmo puede ser lento a veces
⬤ algunos sintieron que el autor animaba a tomar decisiones potencialmente arriesgadas con respecto a la salud.

(basado en 53 opiniones de lectores)

Título original:

Raw: My Journey from Anxiety to Joy

Contenido del libro:

Tras sufrir problemas estomacales crónicos durante varios años, Bella Mahaya Carter adoptó una dieta 100% crudivegana, que alivió sus síntomas pero no la curó por completo.

Buscó respuestas en su mente y descubrió que su propio pensamiento estaba saboteando su salud y su felicidad. La ansiedad y el deseo de curarla de forma holística -incluso antes de saber qué era "eso"- es el núcleo de esta historia, que revela la lucha de una escritora por enfrentarse a sus miedos, liberarse del perfeccionismo, renunciar a las cosas que escapan a su control y encontrar la validación interior para su vida y su trabajo.

Dividido en tres secciones -cuerpo, mente y espíritu-, Raw es una crónica del viaje de Carter, que la arrastró, pataleando y gritando, a la edad adulta espiritual.