Criar bien a los hijos maltratados: Sé un buen padre aunque los tuyos fueran una mierda

Título original:

Parenting Well After Childhood Abuse: Be a Great Parent Even if Yours Were Crap

Contenido del libro:

¿Tienes dificultades para criar a tus hijos?

¿Recuerdas haber sufrido palizas, abandono o abusos emocionales o sexuales?

¿Tenía miedo de tener hijos porque se sentía demasiado dañado?

Hay muchos libros sobre cómo recuperarse del trauma del maltrato infantil, pero no muchos que se centren en la tarea posterior de ser padres. Este innovador libro de autoayuda refuerza la importancia de curar los daños para ser el mejor padre posible.

Aunque el tema es espinoso, hay muchos momentos de humor a lo largo del libro. Especialmente en los escenarios de crianza. Se trata de un libro sobre la crianza de los hijos, con consejos útiles tanto si has sufrido malos tratos como si no.

Ser buenos padres es una tarea ardua para cualquiera. Te enfrentas a más retos cuando tuviste una infancia horrible. Por supuesto, no quieres hacer lo que te hicieron a ti, pero es más fácil decirlo que hacerlo.

Aunque no hay una solución rápida, este libro anima a buscar ayuda y ofrece una hoja de ruta con los pasos a seguir. La historia de Geanne Meta es un ejemplo de cómo trascender el daño causado en la infancia para alcanzar una vida llena de esperanza y curación.

La Parte 1, Sanarse a sí mismo, trata sobre el viaje hacia la plenitud, mientras que la Parte 2, Criar buenos hijos, se basa en la búsqueda de la autora de recursos útiles para la crianza de los hijos.

La autora vivió con el dolor del abuso sexual en la infancia, pero no buscó ayuda hasta que se convirtió en madre. Describe con valentía sus luchas a lo largo del viaje emocional de la curación del abuso sexual y emocional. Pasó de ser una pequeña víctima a convertirse en una resistente superviviente trabajando las causas profundas de su vergüenza, negación, dolor e ira.

Como superviviente, te sentirás identificado con muchos de los pensamientos y sentimientos negativos que la autora tenía sobre sí misma. Su historia te lleva a través de los pasos para romper el ciclo, reconocer la negación, encontrar el amor propio y quizás incluso el perdón.

Los padres primerizos, o aquellos en cualquier etapa que busquen respuestas, pueden encontrar formas de mejorar su vida y la de sus hijos.

Por desgracia, casi todo el mundo conoce a alguien que ha sufrido algún tipo de maltrato infantil y puede recomendarle esta guía.

Herramientas incluidas:

Hoja de trabajo para ayudarte a conectar con tu niño interior.

Cuestionario: Qué quieres hacer diferente a tus padres.

Debate en grupo - Guía de trabajo individual.