Crear una práctica de yoga para niños: Diversión, flexibilidad y concentración

Opiniones de los lectores

El libro ha sido elogiado por su eficaz orientación sobre la enseñanza del yoga a los niños, con ideas prácticas, temas atractivos y útiles desgloses de las posturas y sus beneficios. Se describe como bien organizado, fácil de usar y un recurso valioso tanto para los instructores de yoga como para los padres. Sin embargo, algunos usuarios señalan que puede tener un contenido menos lúdico de lo esperado y que podría beneficiarse de ilustraciones más vibrantes.

⬤ Bien escrito y organizado
⬤ Proporciona grandes ideas y temas de enseñanza
⬤ Fácil de usar con descripciones claras de las posturas
⬤ Incluye los beneficios de cada postura
⬤ Involucra a los niños de forma creativa
⬤ Útiles técnicas de relajación
⬤ Bueno tanto para padres como para profesores.

Algunos esperaban más «juegos» de yoga y elementos lúdicos; algunos comentarios mencionaron que las ilustraciones podrían ser más coloridas.

(basado en 20 opiniones de lectores)

Título original:

Create a Yoga Practice for Kids: Fun, Flexibility and Focus

Contenido del libro:

¿Qué permite a los niños gastar mucha energía, hacer ruidos graciosos, relajarse y aprender a concentrarse, todo al mismo tiempo? El yoga.

Mientras que muchos libros de yoga presentan posturas individuales, este libro explica cómo crear una práctica de yoga fluida que mantenga el interés de los niños a la vez que les proporciona los beneficios del yoga. Se trata de un manual para todo aquel - padres, profesores y niños - que desee desarrollar una práctica de yoga divertida.

Además, el libro ofrece ideas para juegos de yoga, yoga en la pared, más juegos de relajación y yoga de cinco minutos en el aula.