Crea tu yo: Un diario guiado para dar forma y hacer crecer cada parte de ti

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Título original:

Create Your Self: A Guided Journal to Shape and Grow Every Part of You

Contenido del libro:

Cada día nos creamos a nosotros mismos. Con cada experiencia, con cada persona que encontramos, tomamos decisiones que nos definen e informan.

Este diario guiado es un lugar para amar y admirar las decisiones que has tomado. Para considerar y reflexionar y observar cada parte de ti mismo, sin juzgar, como un acto de autocuidado. Mirar hacia dentro puede ser un reto y puede ser revelador.

Este diario ofrece pautas breves y fáciles de completar que te ayudarán a conocerte mejor y a poner nuevos conocimientos a tu alcance. Con secciones sobre la autoestima, el amor propio, el crecimiento personal y la verdad sobre uno mismo, cada página es una oportunidad para definirte -por ti mismo- y explorar los valores y creencias que conforman cada asombrosa parte de ti.

Es una oportunidad para recordar que debes apreciar todo lo que eres y todo lo que vas a ser. El diario tiene una elegante tapa dura gofrada y una encuadernación plana que facilita la escritura.