Couch Yoga: Netflix & Namaste

Opiniones de los lectores

Este libro combina ingeniosamente humor y yoga, proporcionando una entretenida introducción a las posturas tanto para yoguis como para no yoguis. Ofrece una forma divertida de practicar yoga mientras se ve la televisión, lo que lo convierte en un regalo atractivo para quienes disfrutan con contenidos desenfadados.

⬤ Una redacción hilarante e ingeniosa
⬤ divertido tanto para los entusiastas del yoga como para los principiantes
⬤ una gran idea para regalar
⬤ incluye entretenidos emparejamientos de películas
⬤ ilustraciones visualmente atractivas
⬤ ayuda a los principiantes a iniciarse en el yoga con posturas sencillas.

Carece de instrucciones detalladas para realizar las posturas; algunos lectores podrían considerarlo insuficiente como guía seria de yoga.

(basado en 11 opiniones de lectores)

Contenido del libro:

¿Necesita más risas para escapar de las molestias cotidianas? ¿Quizá se siente culpable porque los atracones de televisión desbaratan cualquier rutina de ejercicio? No está solo. A todos nos vendría bien más humor y ejercicio en nuestras vidas. Couch Yoga: Netflix & Namaste te hace reír mientras te pones en forma. Este ingenioso compañero ilustra cómo posar mientras te evades al final del día. Es perfecto para tus seres queridos, incluido tú.

Couch Yoga: Netflix & Namaste no es un libro de yoga al uso. Está caprichosamente ilustrado, es humorísticamente ingenioso y está perfectamente preparado para combinar con tu hábito de ver series. Se destacan 15 posturas de yoga comunes. Cadáver, Perro hacia abajo y Árbol son algunas de las posturas destacadas aptas tanto para principiantes como para expertos. Cada postura de yoga en el sofá también incluye recomendaciones de películas y programas de televisión perfectos para la postura. No tienes que pausar Netflix, HBO GO o Hulu para conseguir unos abdominales ondulados.

Quién sabe, ¿quizá Couch Yoga: Netflix & Namaste te convierta en un maestro del yoga? Después de unas semanas de yoga en el sofá, es posible que desees encontrar un estudio para llevar tu práctica al siguiente nivel. Este libro te prepara de forma integral. Más allá de las posturas de yoga, describe el placer de la clase y cómo practicar yoga como un profesional. Puede que te enamores de una nueva forma de ejercicio, cada día más popular.

Couch Yoga: Netflix & Namaste es para cualquiera al que le guste la risa. Es para cualquiera que "quiera" hacer ejercicio. Es para los miembros de la familia que se ablandan como un aguacate. Es para pacientes que se están poniendo rígidos como un cadáver. Es para los amigos que necesitan reírse.

Paul cree que el humor, la forma física y la familia son claves para una vida feliz. Perfeccionó su habilidad para contar historias dirigiendo campañas de marketing en Procter & Gamble, Coty Beauty y E. &J. Gallo Winery. Ha asesorado a empresas de la lista Fortune 500 y a startups sobre cómo contar historias de innovación de productos. Paul Fisher es un "hombre del Renacimiento" moderno y dirige www.peppypoet.com, donde la gente puede emocionarse con poesía, prosa y fotos.