Corrientes celestiales: Teoría de los meridianos en el Nei Gong

Opiniones de los lectores

El libro es muy elogiado por su información detallada y accesible sobre las artes marciales internas y el Qigong, en particular en lo que respecta a la comprensión de los meridianos y los puntos de acupuntura. Los críticos elogian la claridad y el enfoque práctico del autor, y afirman que ha influido significativamente en sus prácticas. Sin embargo, algunos lectores señalan que puede resultar denso y requerir un estudio cuidadoso y gradual.

El libro ofrece perspectivas raras y completas sobre el Qigong y la teoría de los meridianos, está bien estructurado y es fácil de leer, contiene ejercicios prácticos que mejoran la práctica, ha sido descrito como una lectura obligada para los practicantes y presenta un contenido bien documentado basado en la experiencia del autor.

El material puede resultar complejo y abrumador, lo que sugiere que puede no ser adecuado para todo el mundo. Algunos lectores sienten la necesidad de tomarse su tiempo para asimilar plenamente el contenido.

(basado en 60 opiniones de lectores)

Título original:

Heavenly Streams: Meridian Theory in Nei Gong

Contenido del libro:

El arte de conectar con el cuerpo energético, sentirlo y ajustarlo utilizando la conciencia es un aspecto clave del Nei Gong y el Qi Gong. Se sitúa entre el Qi Gong, la meditación y el arte menos conocido del Shen Gong, y aunque es conocido en China, nunca antes se había escrito sobre él de forma accesible en Occidente.

Damo Mitchell proporciona instrucciones paso a paso sobre cómo experimentar los distintos elementos que componen el cuerpo energético, explicando cómo identificarlos y sentirlos, y cómo diagnosticar desequilibrios y restablecer la armonía. Describe la naturaleza de los cinco elementos, los meridianos y los puntos meridianos, invitando al lector a experimentarlos a través de ejercicios internos guiados utilizando el cuerpo, la respiración y la mente.

A lo largo del libro se incluyen dibujos y fotografías instructivas. Conectando los fundamentos de la medicina china con los aspectos espirituales y esotéricos menos conocidos de la práctica, este libro será de gran interés para los practicantes intermedios y avanzados de Qi Gong, Nei Gong, Taijiquan y medicina china.