Correr para divertirse y batir récords personales: Una receta para el crecimiento y el éxito a largo plazo

Opiniones de los lectores

El libro del entrenador Al Carius trasciende la literatura tradicional sobre atletismo y se centra en lecciones de vida, trabajo en equipo y desarrollo personal para atletas y entrenadores. Combina anécdotas motivacionales con consejos prácticos para crear una cultura de equipo positiva y alcanzar logros personales en diversos ámbitos de la vida.

El libro es muy inspirador y aplicable no sólo a los corredores, sino a cualquiera que busque el crecimiento personal. Destaca la importancia del trabajo en equipo, los logros personales, la integridad y el desarrollo de una vida con sentido. Las experiencias y la filosofía del autor aportan valiosas ideas sobre el liderazgo y el desarrollo integral.

Algunos lectores pueden encontrar que el libro carece de técnicas o estrategias específicas de entrenamiento para correr, ya que se centra más en lecciones generales de la vida y en la filosofía del entrenamiento que en regímenes detallados de entrenamiento atlético.

(basado en 19 opiniones de lectores)

Título original:

Run for Fun and Personal Bests: A Recipe for Long-Term Growth and Success

Contenido del libro:

La historia de los equipos de campo a través y atletismo de North Central College Run for Fun and Personal Bests no trata de trofeos y campeonatos. En última instancia, se trata de objetivos mucho más importantes y recompensas duraderas para los estudiantes atletas que construyeron y se benefician de nuestro programa North Central.

La responsabilidad básica de un entrenador nunca debe desviarse del objetivo de hacer hincapié en los valores internos fundamentales que guían a los atletas hacia el crecimiento personal. Yo entreno a atletas de campo a través y de atletismo, pero esta receta, este proceso, debería funcionar para cualquier atleta de cualquier deporte.

También creo que puede guiar a otros jóvenes que persiguen un objetivo personal en la escuela, en el trabajo o en su vida personal, y que se preguntan: "Sé adónde quiero ir, pero ¿cómo llego? "A veces estamos tan ocupados trabajando para conseguir resultados materiales para nuestros jóvenes que no tenemos tiempo para las necesidades más importantes que necesitan para tener éxito. En un mundo cada vez más materialista, más profesional, más orientado a los resultados, creemos, por el contrario, que la máxima competición es tú contra tú.