Correr fuera de la zona de confort: Guía del explorador de los límites del running

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una exploración entretenida y sincera de las experiencias de correr del autor, llena de humor y cercanía. Es elogiado por su capacidad para inspirar a los lectores, especialmente a aquellos que no se consideran «corredores de verdad», al tiempo que saca a la luz la alegría y la camaradería que se encuentran en la comunidad de corredores.

⬤ Una escritura divertida, cercana e inspiradora
⬤ capta la esencia de la experiencia de correr más allá de la competición
⬤ una gran narración
⬤ atrae tanto a los corredores experimentados como a los que no lo son
⬤ motiva a los lectores a abrazar sus propios viajes corriendo.

⬤ Carece de consejos prácticos para corredores serios
⬤ puede que no profundice en las técnicas tradicionales de carrera o entrenamiento
⬤ algunos lectores pueden encontrarlo más como una lectura ligera que como una guía técnica.

(basado en 38 opiniones de lectores)

Título original:

Running Outside the Comfort Zone: An Explorer's Guide to the Edges of Running

Contenido del libro:

★★★★★ «Me he reído, he llorado y me he sentido 100% inspirada para seguir con mis objetivos personales de forma física».

Correr fuera de la zona de confort descubre el lado descarado, atrevido y muy humano del running, y en el camino Susan Lacke reaviva su propio amor por el deporte favorito de todos los estadounidenses.

El running es mucho más que una carrera en carretera. Después de una década escribiendo sobre running, la columnista deportiva Susan Lacke se encontró en un serio bache. Los corredores que la rodeaban parecían prosperar, fijarse objetivos y divertirse, pero su propio interés por el running era escaso.

En su afán por retomar el deporte que una vez amó, Lacke pasa un año explorando el running en todas sus formas, asumiendo retos que la asustan, la empujan y la avergüenzan. Desde carreras con ruedas de queso gigantes a una competición regional de porteo de esposas, pasando por una 5K desnuda o subir las oscuras escaleras del Empire State Building, las valientes incursiones y desventuras de Lacke se narran en historias maravillosas y divertidas.