Corrección postural: Guías prácticas para terapeutas

Título original:

Postural Correction: Hands-On Guides for Therapists

Contenido del libro:

Postural Correction presenta 30 de los trastornos posturales más frecuentes en un formato exhaustivo, proporcionando a los terapeutas prácticos y a los trabajadores corporales los conocimientos y recursos necesarios para ayudar a los clientes a tratar sus desalineaciones. Centrado en el tratamiento más que en la evaluación, adopta un enfoque directo y aplica técnicas específicas para mejorar la postura desde una perspectiva anatómica más que estética.

Principalmente centrada en el alargamiento de los tejidos acortados para ayudar a realinear las partes del cuerpo, la Corrección Postural ofrece un enfoque colectivo para remediar la mala alineación. Las técnicas varían para cada corrección postural, e incluyen masaje de tejidos profundos, estiramientos pasivos sencillos, liberación de tejidos blandos, puntos gatillo comunes y tracción suave de las extremidades. Dado que la debilidad o el mal funcionamiento de los músculos pueden contribuir a los problemas posturales, el texto señala qué músculos deben fortalecerse e incluye recomendaciones sobre técnicas. También se hacen sugerencias para aquellas posturas que son difíciles de corregir con técnicas manuales, como la escoliosis, el genu valgum (rodillas valgas) y el genu varum (piernas arqueadas).

Reconociendo que el trabajo que los clientes pueden llevar a cabo de forma independiente es un componente crucial de la corrección postural a largo plazo, esta guía incluye información sobre cómo los clientes pueden continuar su terapia de forma independiente entre o al final de sus sesiones de terapia. Los terapeutas pueden tomar estas técnicas y recomendaciones para asesorar, educar y guiar a los clientes en sus esfuerzos. Se presta mucha atención al estilo de vida, las actividades y el uso habitual o el reposo de una parte del cuerpo que pueden haber provocado el dolor y la desalineación iniciales.

Estructurado por regiones anatómicas del cuerpo para facilitar y agilizar el acceso a la información, Corrección postural aborda los problemas posturales que suelen afectar a la columna vertebral, la pelvis, las extremidades superiores, incluidos el hombro y el codo, y las extremidades inferiores, como la cadera, la rodilla, el tobillo y el pie. Ejemplos de diversos deportes y grupos demográficos, como las personas mayores, ofrecen un valor contextual y aplicado. Las descripciones evitan la jerga biomecánica y se centran en explicaciones sencillas y claras. También se incluye información para cuando las técnicas prácticas son limitadas a la hora de corregir una postura concreta.

Las características especiales hacen que este libro sea único y útil:

- Las ilustraciones anatómicas a todo color y las fotografías presentan una visión clara de lo que ayudará a producir el cambio postural.

- La coherencia con los demás títulos de la serie Guías prácticas para terapeutas garantiza que las terapias manuales de este libro sean fácilmente accesibles.

- Una visión general de cada malalineación incluye los músculos que se acortan o alargan, notas sobre cada postura, una lista de ideas agrupadas según las lleve a cabo el terapeuta o el cliente, y la justificación de las técnicas correctivas sugeridas.

- Los comentarios finales resumen la información para acceder a ella de un vistazo.

Todos los trabajadores corporales saben que la anatomía humana está interrelacionada, por lo que resulta difícil separar por completo una parte única del sistema musculoesquelético de otra. Sin embargo, a veces esto es necesario para llegar a la raíz de un problema. La corrección postural, un valioso complemento de cualquier técnica de manipulación articular, ayudará a los profesionales a hacer ambas cosas, corrigiendo los desajustes en una articulación específica y con un enfoque más holístico.