Corazón apacible: La práctica budista de la paciencia

Opiniones de los lectores

El libro «Peaceful Heart: La práctica budista de la paciencia' ofrece profundos conocimientos sobre la práctica de la paciencia, extraídos de las enseñanzas de Shantideva. Es elogiado por sus enfoques prácticos para afrontar la irritación y las perturbaciones emocionales, al tiempo que fomenta el sentido del humor y la alegría. El libro también es reconocido como un valioso recurso tanto para budistas como para no budistas, aunque algunos no budistas pueden encontrar los conceptos desafiantes.

El libro es influyente y ofrece soluciones prácticas para cultivar la paciencia. Muchos lectores lo encuentran fácil de leer, con humor y alegría entretejidos en las discusiones. Proporciona valiosas ideas para el crecimiento personal y se describe como un libro que cambia la vida. La presentación de la obra de Shantideva es clara e inspiradora, y hace accesibles ideas complejas.

Algunos conceptos pueden resultar difíciles de entender para los no budistas, y dominar las prácticas puede ser un reto para quienes no estén familiarizados con las enseñanzas budistas. También se menciona un problema con la entrega de un ejemplar que no se recibió.

(basado en 9 opiniones de lectores)

Título original:

Peaceful Heart: The Buddhist Practice of Patience

Contenido del libro:

Una guía introductoria para cultivar la paciencia y abrir el corazón a las circunstancias difíciles, del destacado maestro budista Dzigar Kongtrul Rinpoche.

La paciencia es una de las cualidades más importantes que podemos desarrollar, ya que representa la capacidad de nuestra mente para trabajar positivamente con cualquier cosa que nos moleste, incluida la ira, la pérdida, los celos y la impotencia. Nos enfrentamos constantemente a situaciones o resultados que no esperábamos o no queríamos, y nuestra respuesta por defecto es rechazar lo sucedido con sentimientos de irritación leve, quejas internas, autoagresión o resentimiento hirviente. La paciencia es un antídoto contra todas estas formas de rechazo. Los que han dominado la paciencia han aprendido a acoger todas las situaciones, personas y emociones desafiantes como oportunidades para abrir sus corazones en lugar de cerrarlos.

Basado en las enseñanzas del sexto capítulo de El camino del Bodhisattva de Shantideva, Corazón apacible explora cómo las enseñanzas budistas sobre la paciencia pueden ayudarte a trabajar con cualquier perturbación que surja en tu vida y en tu mente. Dzigar Kongtrul ofrece prácticas y ejemplos a lo largo del libro para desafiar a los lectores en el camino hacia el desarrollo de un corazón más paciente.