Opiniones de los lectores
Resumen:El libro «Nourish» de Robin ofrece un enfoque convincente de la alimentación sana, sabrosa y accesible. Está repleto de recetas nutritivas, consejos de cocina útiles y bellas imágenes, por lo que resulta ideal para quienes deseen mejorar su dieta sin renunciar al sabor. Muchos críticos elogiaron el libro por su enfoque práctico y la exquisitez de las recetas, al tiempo que destacaron la pasión de los autores por promover una alimentación sana.
Ventajas:⬤ Variedad de recetas nutritivas y deliciosas que se adaptan a diversas preferencias dietéticas.
⬤ Consejos prácticos sobre selección de ingredientes, planificación de comidas y organización de la cocina.
⬤ Hermosas imágenes que inspiran una alimentación sana.
⬤ Muchos usuarios consideran que las recetas son fáciles de preparar y aptas para toda la familia.
⬤ La pasión y la experiencia de los autores se reflejan en el libro, que resulta a la vez informativo y ameno.
Algunos usuarios no mencionaron ningún inconveniente importante, pero podría haber una falta de recetas más especializadas o complejas para los cocineros experimentados que buscan técnicas avanzadas.
(basado en 11 opiniones de lectores)
Contenido del libro:
SALUD TRANSFORMADORA DE FORMA INSPIRADORA.
Emprende el viaje para transformar tu salud, cuerpo y espíritu con este libro de cocina inspirador que seguro sanará tu cuerpo y tu mente.
1. Journey 2 Flourish: compartiendo nuestra historia y consejos para bendecirte en tu viaje hacia la salud2. Swap 2 Flourish: transforma tu despensa para que puedas transformar tu cocina y tu salud descubriendo trampas ocultas para la salud y cómo sustituirlas3. Shop 2 Flourish: cómo leer las etiquetas y hacer la compra como un profesional 4. 4. Cook 2 Flourish: recetas nutritivas, únicas y sabrosas, y platos familiares más saludables. 5. Nourish 2 Flourish: destaca los superalimentos y sus beneficios. 6. Anima 2 Flourish: Escrituras, historias y consejos para inspirarte y animarte 7. Suplementa 2 Flourish: recursos adicionales para una mina de oro nutricional.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780990301080 |
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| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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