Título original:
Manage your MICROBIOMES: Over 100 gut friendly recipes. The micriobiome diet made easy. Heal your GUT - Lose Weight.
Contenido del libro:
En una sociedad cada vez más procesada, la disfunción intestinal es ahora un serio obstáculo para optimizar la salud - los alimentos que comemos y las toxinas que permitimos en nuestros cuerpos están literalmente creando estragos para sus biomas intestinales y su salud a largo plazo. El bioma intestinal es fundamental para ayudar al cuerpo a sanar.
Nuestras dietas restringidas y altamente procesadas, junto con el uso excesivo de medicamentos farmacéuticos, son la peor pesadilla del bioma intestinal. Un intestino disfuncional puede estar vinculado a una serie de enfermedades - contribuyendo al agotamiento, cambios de humor, intolerancias alimentarias, dolor crónico y una abundancia de alergias.
MANAGE YOUR MICROBIOMES hace que sea más fácil tomar el control y trabajar para restaurar y curar su bioma intestinal. Una guía fácil de seguir, con más de 100 recetas respetuosas con el intestino, que facilitan la optimización de tu rendimiento y apoyan a tu cuerpo en su búsqueda de la salud».
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780993168338 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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