Controle su psoriasis

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas positivas por su enfoque integral del tratamiento de la psoriasis mediante cambios en la dieta y el estilo de vida. Ofrece valiosas ideas y consejos prácticos sin promover dietas restrictivas. Muchos lectores apreciaron la narración personal y la perspectiva holística, y la encontraron empoderadora e informativa. Sin embargo, algunos principiantes encontraron el contenido menos informativo de lo esperado, lo que puede limitar su accesibilidad para los recién diagnosticados de psoriasis.

⬤ Información útil sobre la psoriasis
⬤ hace hincapié en la influencia de los alimentos sin dietas restrictivas
⬤ medidas prácticas para mejorar la salud intestinal
⬤ estilo de narración personal
⬤ enfoque holístico con pruebas basadas en la investigación
⬤ fortalece y fomenta la autodefensa
⬤ adecuado tanto para pacientes recién diagnosticados como para los que llevan mucho tiempo con la enfermedad.

No es tan informativo para principiantes o recién diagnosticados; algunos lectores esperaban información más detallada.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

Gain Control Over Your Psoriasis

Contenido del libro:

Recupere por fin el control de su vida y disfrute de una piel más sana.

Deje de vivir con tanto dolor y empiece a curarse aprovechando el poder de los últimos avances científicos e investigaciones sobre la psoriasis. Haga las paces con su cuerpo aprendiendo cuáles son los factores desencadenantes de la psoriasis, no intentando seguir una dieta para la psoriasis muy restrictiva y no probada, que inevitablemente le hará sentirse aún más estresado y agotado. Deje que una verdadera experta en nutrición y compañera de fatigas le revele cómo puede curarse con la comida.

Cuando a Caylee Clay, dietista-nutricionista titulada, le diagnosticaron psoriasis, pronto descubrió lo poco que ofrece la medicina moderna para aliviarla, y se cansó rápidamente de oír que no existe "cura" ni "causas" claras para la psoriasis. En su lugar, utilizó su formación y experiencia como médico para encontrar respuestas. ¿El resultado? Caylee ha experimentado una remisión completa de su propia psoriasis, gracias exclusivamente a la información contenida en este libro.

Actualmente líder en el campo de la psoriasis y la nutrición, Caylee ofrece un enfoque innovador para la curación de la psoriasis. Gain Control Over Your Psoriasis le pone en el camino de la autocuración utilizando la ciencia, no conjeturas. Aprenderá a identificar los factores desencadenantes, a reducir los síntomas y el dolor de la psoriasis y a apoyar el proceso de curación sin hacer dieta. Aproveche el revolucionario programa de alimentación intuitiva para evitar la trampa de la alimentación desordenada o la obsesión por la comida como un intento equivocado de sentirse mejor y encontrar alivio.

Este enfoque holístico para curar la psoriasis está organizado en cinco sencillas estrategias, en las que descubrirá:

1) Alimentos nutritivos y nutrientes que debe consumir en mayor cantidad.

2) El poder del horario de las comidas.

3) Cómo identificar su sensibilidad alimentaria individual.

4) Los desencadenantes alimentarios universales a reducir, y.

5) Modificaciones beneficiosas del estilo de vida.

Deje de adivinar cuando se trate de su psoriasis, y en su lugar deje que la ciencia guíe su proceso de curación.