Conquista tu miedo a nadar en un triatlón: Acaba con el miedo

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas positivas por su perspicaz orientación y sus consejos prácticos para nadadores de todos los niveles. Muchos lectores lo han encontrado útil para superar sus miedos y mejorar sus técnicas de natación, especialmente beneficioso para los adultos que están aprendiendo a nadar. Sin embargo, algunos no han mencionado ningún contra específico.

Consejos útiles para nadadores de todos los niveles, ayuda a superar los miedos a nadar, fomenta la confianza en el agua, considerado un gran recurso para triatletas, perspectivas perspicaces sobre experiencias de natación.

No se mencionan contras específicos.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Conquer Your Fear of the Triathlon Swim: End the Dread!

Contenido del libro:

"Un recurso muy esperado que ofrece un camino concreto para ayudar a los triatletas a nadar con confianza". -Rocky Harris, Director General de USA Triathlon.

Acaba con el miedo ¿Y si en lugar de temer la natación del triatlón, pudiera ser tu parte favorita de la carrera?

Esta inteligente guía paso a paso para vencer el miedo a nadar en triatlón te ofrece el producto de más de 40 años de experiencia curando a adultos con miedo al agua. Las autoras M. Ellen Dash y Ali Meeks presentan a los triatletas la solución más fundamental y de mayor alcance que existe para el miedo a nadar en aguas abiertas. Por primera vez, los revolucionarios conceptos de mindfulness utilizados para enseñar a adultos principiantes se adaptan a los retos de las carreras en aguas abiertas para producir un remedio duradero. Aprenda exactamente lo que necesita para nadar siempre con éxito.