Conozca su intestino: Todo lo que querías saber sobre eructos, distensión abdominal, cándida, estreñimiento, alergias alimentarias, pedos y caca

Opiniones de los lectores

Las reseñas de los usuarios sobre el libro destacan su utilidad para comprender la salud digestiva con una mezcla de información científica y práctica, aunque algunos lo encuentran falto de detalles para cuestiones concretas.

El libro ofrece una visión completa y amena del aparato digestivo, combinando información científica con consejos prácticos. Incluye ideas útiles sobre los alimentos y sus efectos en la digestión, y está bien formateado para Kindle. Los lectores apreciaron el respaldo tanto de la medicina tradicional como de un enfoque holístico.

Algunos consideraron que la sección sobre trastornos digestivos era tediosa y demasiado larga, mientras que otros opinaron que el libro no ofrecía suficiente información detallada sobre problemas digestivos específicos. En una de las reseñas se afirmaba que no era útil en absoluto, sobre todo para alguien que deseara tratar afecciones específicas como el síndrome del intestino irritable.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Get to Know Your Gut: Everything You Wanted to Know about Burping, Bloating, Candida, Constipation, Food Allergies, Farting, and Poo

Contenido del libro:

En Conoce tu intestino, Joan Sauers y Joanna McMillan-Price echan un vistazo sincero y a menudo hilarante al funcionamiento interno de nuestro intestino, explicando a los lectores por qué sus estómagos actúan como lo hacen y cómo pueden evitar muchas situaciones "incómodas".

Este libro indispensable derriba la puerta del baño sobre temas que antes eran tabú, desde el mal aliento hasta la flatulencia y todas las demás funciones digestivas, y ofrece respuestas directas a esas preguntas incómodas que todos queremos hacer pero no tenemos valor, como por ejemplo: ¿Por qué necesito ir al baño cuando me asusto? ¿Por qué me constipo cuando viajo? ¿De qué color debe ser mi caca? ¿Por qué me huele mal el aliento? --y mucho más. Ilustrado con diagramas útiles y fáciles de entender, y repleto de listas de lo que hay que hacer y lo que no hay que hacer para una amplia variedad de problemas estomacales, Conoce tu intestino ayudará a los lectores a entender cómo funciona su sistema gastrointestinal y qué pueden hacer para que funcione mejor y sin problemas.