Confía en ti mismo: Deja de pensar demasiado y canaliza tus emociones para tener éxito en el trabajo

Opiniones de los lectores

Confía en ti», de Melody Wilding, es una guía práctica y empoderadora para “luchadores sensibles” que buscan superar las dudas sobre sí mismos y el síndrome del impostor, por lo que es relevante para un público amplio que busca estrategias de crecimiento personal y profesional.

El libro está bien organizado y escrito en un estilo accesible y cercano, que facilita la comprensión de conceptos complejos. Ofrece estrategias prácticas, ejercicios y ejemplos de la vida real que calan en los lectores. Muchos lo consideraron transformador y estimulante, y destacaron sus aplicaciones prácticas en diversos ámbitos de la vida más allá del trabajo.

Algunos lectores señalaron que ciertos temas del libro pueden resultar repetitivos si ya han leído otras obras de autodesarrollo. Además, en la versión para Kindle se han detectado pequeños problemas de formato que hacen que la experiencia de lectura no sea la ideal.

(basado en 89 opiniones de lectores)

Título original:

Trust Yourself: Stop Overthinking and Channel Your Emotions for Success at Work

Contenido del libro:

¿Es usted un luchador sensible? Aprenda a salir de su propio camino y redescubra su sensibilidad como un superpoder.

¿Altamente sensible y de alto rendimiento?

¿Necesita tiempo para pensar sus decisiones antes de actuar?

¿Se juzga duramente cuando comete errores?

¿Se toma los comentarios y las críticas como algo personal?

¿Le cuesta poner límites?

Es hora de confiar en uno mismo. Estar muy atento a las emociones, al entorno y al comportamiento de los demás puede ser la clave del éxito, pero también puede llevar a darle demasiadas vueltas a todo y al agotamiento. La experta en comportamiento humano y coach ejecutivo Melody Wilding, LMSW, ha pasado los últimos diez años trabajando con luchadores sensibles como usted. En este libro innovador, se basa en décadas de investigación y trabajo con clientes para examinar la intersección entre sensibilidad y logros en el lugar de trabajo y ofrecer estrategias basadas en la neurociencia que puede utilizar para recuperar el control de su vida y alcanzar su máximo potencial.

Confía en ti mismo ofrece pasos concretos para ayudarte a liberarte del estrés, el perfeccionismo y la duda en ti mismo, de modo que puedas encontrar la confianza para trabajar y liderar con eficacia. Aprenderá a:

- Lograr confianza y superar el síndrome del impostor.

- Encontrar tu voz para hablar y actuar con asertividad.

- Desarrollar la resiliencia y recuperarse de los contratiempos.

- Disfruta de tu éxito sin sacrificar tu bienestar.

Si eres una persona empática y motivada que intenta navegar por su carrera profesional y aprender a creer en sí misma en el proceso, Confía en ti mismo te ofrece la mentalidad y las herramientas necesarias para encaminarte hacia la realización personal y profesional.

El libro perfecto para:

- Aquellos que se identifican como altamente sensibles.

- Cualquiera que piense en exceso o luche contra el estrés laboral y el agotamiento.

-Profesionales corporativos de todos los niveles.

- Directivos, líderes y ejecutivos.

- Coaches de vida, carrera y liderazgo.