Confía en Dios y compra brócoli

Opiniones de los lectores

El libro ofrece un enfoque sencillo pero eficaz de la pérdida de peso y la vida sana, con consejos atractivos basados en las experiencias personales de la autora. Muchos lectores lo encontraron fácil de entender y práctico para cambiar su mentalidad en torno a la comida.

Fácil de leer, consejos atractivos y sencillos, herramientas prácticas para llevar una vida sana, anécdotas personales útiles, fomenta un cambio de mentalidad sobre la comida, principios eficaces para perder peso, recetas sencillas.

Es posible que algunos lectores no encuentren útiles los planes de comidas o las recetas específicas, y el enfoque puede ser demasiado simplista para quienes buscan una dieta rápida.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

Trust God and Buy Broccoli

Contenido del libro:

Si sus intentos anteriores de hacer dieta no le han servido para perder peso de forma permanente, éste es su libro.

En "Turst God and Buy Broccoli", Gerri Helms nos cuenta cómo consiguió finalmente perder más de cien kilos y mantenerlos durante catorce años, después de treinta años de dietas yo-yo infructuosas.