Con la naturaleza en mente: Manual de ecoterapia para profesionales de la salud mental

Opiniones de los lectores

El libro es bien recibido por profesionales de campos como la biología de la fauna salvaje, la salud mental y la enseñanza del yoga por sus actividades prácticas y su sólida base en los principios de la ecoterapia. Sin embargo, algunos lectores se muestran preocupados por la falta de recursos y por una actividad que fomenta el vertido de basura.

Interesante escrito sobre ecoterapia, actividades prácticas y aplicables, bien documentado con una exhaustiva revisión bibliográfica, beneficioso para las prácticas de salud mental, gran conexión con la naturaleza e impacto positivo en los clientes.

Dificultad para acceder a los formularios mencionados para las actividades, una actividad que fomenta el vertido de basura y problemas de legibilidad en Kindle.

(basado en 8 opiniones de lectores)

Título original:

With Nature in Mind: The Ecotherapy Manual for Mental Health Professionals

Contenido del libro:

¿Qué es la ecoterapia, qué relación tiene con la salud mental y cómo puede reducir el malestar emocional y promover el bienestar general?

Este libro explica cómo una conexión más profunda con la naturaleza puede mejorar la calidad de vida, combinando el poder terapéutico de la atención plena y el contacto con la naturaleza. Este libro examina las últimas investigaciones psicológicas sobre cómo y por qué el mundo natural tiene un efecto tan positivo en nosotros, y muestra la mejor manera de utilizar estas conexiones terapéuticas en la práctica.

Se incluyen 100 actividades basadas en la naturaleza, desde experimentar toda la fuerza del viento hasta crear un mapa sonoro de ruidos naturales. Los objetivos de cada actividad están claramente descritos, con directrices detalladas para facilitar sesiones al aire libre con adultos de forma eficaz y segura, y consejos para aprovechar al máximo el aire libre en cualquier clima y estación.