Comprender y tratar la migraña

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Título original:

Understanding & Treating Your Migraine

Contenido del libro:

¿Qué es una migraña? Si preguntara a cinco personas distintas que viven con migrañas, probablemente obtendría cinco respuestas diferentes. ¿Por qué? Porque las migrañas son diferentes para cada persona.

Tus crisis de migraña son únicas y la experiencia que vives durante una crisis no será exactamente igual a la de los demás. Como no hay una sola forma de tener migraña, tampoco hay una sola forma de prevenirla o tratarla.

Los investigadores solían pensar que la migraña era una afección vascular, o relacionada con los vasos sanguíneos, pero ahora se clasifica como neurológica, lo que significa que está relacionada con el sistema nervioso. Además, aún no se sabe qué provoca las migrañas, y no existe ninguna prueba para diagnosticarlas.

Así que las migrañas son un misterio. Frustrante, ¿verdad? No se preocupe. No necesita saber por qué sufre migrañas para saber cómo reducir el número de ataques o incluso evitarlos por completo. El objetivo de este libro es ayudarle a _usted_ a descubrir la mejor manera de prevenir _sus_ migrañas.

El primer paso es intentar comprender su propia experiencia. Entonces estará en la mejor posición para averiguar cómo reducir el número de ataques que tiene, o incluso evitarlos por completo.