Comprender el dolor, la ira y la preocupación: «Ausente pero implícito», de Michael White

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Título original:

Understanding Pain, Anger & Worry: Michael White's Absent But Implicit""

Contenido del libro:

Las palabras dolor, rabia y preocupación son descripciones escuetas de las tumultuosas emociones que evocan estos sentimientos. Navegar por las complejidades de esta negatividad puede dejar a la gente perpleja y confusa, lo que añade un insulto a la injuria.

¿Y si entendieras por qué tú u otras personas sienten y actúan de esa manera? ¿No te ayudaría saber cómo suavizar las situaciones, reconfortar a tus seres queridos y, lo que es más importante, experimentar tranquilidad en lugar de sentirte abrumado? En este libro, Jodi Aman acorta distancias. Explica lo que estas expresiones dicen sobre lo que es importante para ti en tu vida y te enseña que la forma más rápida de curar las emociones intensas es validar aquello que atesoras. Michael White fue un terapeuta familiar australiano conocido como el fundador de la Terapia Narrativa.

En este libro, Aman examina su teoría de lo "ausente pero implícito": que en toda comunicación hay más significado del que se expresa explícitamente. Comprender lo que está implícito puede marcar la diferencia a la hora de reducir los conflictos en las relaciones y sanar los trastornos emocionales personales. Aunque pensado originalmente para terapeutas, Comprender es una lectura obligada para consejeros, profesores, padres y cualquier persona que tenga una relación.

Aman te da el mapa de cómo calmar a tus vecinos, hijos, amigos, colegas o clientes. Jodi Aman es psicoterapeuta desde hace más de veinte años. De esconderse bajo las sábanas y salir corriendo de las reuniones a transformar vidas a través de su asesoramiento y escritura, Jodi ha estado allí.

Ella lo entiende. Ella te ayuda a darle sentido al caos de la vida, enseñándote cómo mantener la calma, sentir paz y dominar la felicidad en tu vida Encuéntrala en jodiaman.com.