Complemente su receta: Lo que su médico no sabe sobre nutrición

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una visión informativa del impacto de los medicamentos recetados en los niveles de nutrientes y proporciona recomendaciones sobre suplementos para contrarrestar estos efectos. Ha recibido elogios por su organización, facilidad de lectura y consejos prácticos sobre dieta y ejercicio. Sin embargo, carece de una amplia validación científica para muchos remedios sugeridos y ha sido criticado por cubrir un número limitado de medicamentos.

⬤ Informativo y fácil de entender.
⬤ La buena organización permite a los lectores centrarse en los capítulos relevantes.
⬤ Destaca las conexiones entre los medicamentos y el agotamiento de nutrientes.
⬤ Ofrece consejos prácticos sobre dietas y suplementos.
⬤ Compacto y directo, lo que lo convierte en una lectura rápida.

⬤ Validación científica limitada para muchas recomendaciones dietéticas.
⬤ Algunos lectores consideran que la cobertura de los medicamentos es mínima, y sólo se comentan unos pocos ejemplos.
⬤ Puede requerir suplementos con información limitada sobre condiciones específicas.

(basado en 34 opiniones de lectores)

Título original:

Supplement Your Prescription: What Your Doctor Doesn't Know about Nutrition

Contenido del libro:

Muchos medicamentos de prescripción agotan los nutrientes que el organismo necesita.

Los lectores aprenderán qué medicamentos agotan los nutrientes y cómo pueden mantener su salud nutricional. Se proporcionan formas seguras y naturales de restaurar los niveles saludables de los nutrientes necesarios mientras se toman medicamentos recetados.