Cómo vencer a la depresión

Opiniones de los lectores

El libro «Cómo vencer la depresión», de Tim LaHaye, ha sido elogiado por su enfoque bíblico de la superación de la depresión, que ofrece ideas y soluciones útiles que muchos lectores han encontrado transformadoras. Aunque muchos han experimentado cambios positivos en su salud mental después de leerlo, algunos críticos opinan que los consejos pueden simplificar en exceso las complejidades de la depresión y no calar en lectores no cristianos.

⬤ Ofrece una perspectiva bíblica de la depresión
⬤ ayuda a los lectores a comprender sus emociones
⬤ proporciona consejos prácticos contra la autocompasión
⬤ fácil de leer
⬤ ha ayudado a muchos lectores a mejorar su salud mental
⬤ fomenta una relación más estrecha con Dios
⬤ alternativa económica a la terapia.

⬤ Puede simplificar demasiado el tema de la depresión
⬤ algunos lectores consideran que centrarse en el pecado no es útil
⬤ contenido anticuado que puede no abordar la comprensión moderna de la salud mental
⬤ podría percibirse como excesivamente autocomplaciente
⬤ potencialmente engañoso para los lectores no cristianos y los que necesitan intervención médica.

(basado en 36 opiniones de lectores)

Título original:

How to Win Over Depression

Contenido del libro:

La depresión es el principal problema emocional de la actualidad, con un número de casos registrados que se dispara. Pero hay mucha esperanza para quienes la sufren.

Si usted o un ser querido luchan con la depresión, ya sea leve o severa, el Dr. Tim LaHaye le asegura que hay una manera de superar esos sentimientos oscuros y desesperanzados, incluso si el asesoramiento previo no ha ayudado. Con más de un millón de ejemplares vendidos desde su primera edición en 1974, Cómo vencer la depresión ha cambiado la vida de innumerables personas en todo el mundo. Ahora completamente revisado para incorporar las últimas investigaciones, este libro esboza principios de la Biblia que pueden ayudarle a dejar atrás la depresión y mantenerla allí, independientemente de sus circunstancias.

El Dr. LaHaye examina las causas y los tratamientos de la depresión, incluyendo los desequilibrios físicos y el uso terapéutico de los antidepresivos. Luego, en un lenguaje sencillo, describe su propio enfoque, uno que ha dado buenos resultados una y otra vez durante más de veinte años. Más allá de los componentes físicos y emocionales de la depresión, el Dr. LaHaye le lleva a su raíz espiritual y le proporciona los medios para erradicarla de su vida. Tanto si se trata de un simple caso de melancolía como de un grave y abrumador sentimiento de desesperación, la depresión no tiene por qué dominarle. Aprenda a dominarla con Cómo vencer la depresión.