Cómo superar los problemas de pareja 2ª edición: Una guía de autoayuda con técnicas cognitivo-conductuales

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Título original:

Overcoming Relationship Problems 2nd Edition: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques

Contenido del libro:

Los problemas cotidianos, como las presiones económicas, los problemas sexuales y emocionales, los problemas de fidelidad o las complicaciones de los segundos matrimonios, pueden causar una presión insoportable en las relaciones y la vida familiar.

En esta guía de autoayuda de gran eficacia, el Dr. Michael Crowe, terapeuta de parejas de prestigio internacional, y Kevan Wylie, catedrático de Medicina Sexual, utilizan métodos probados de terapia cognitivo-conductual (TCC) junto con enfoques sistémicos derivados de la terapia familiar para ayudarle a superar sus problemas de pareja.

En concreto, aprenderá sobre:

Mantener una relación a largo plazo.

Mejorar la comunicación con su pareja y familia.

Afrontar los problemas sexuales.

Desarrollar habilidades de negociación.

Afrontar los celos y otras emociones negativas.

Las guías de autoayuda de SUPERACIÓN utilizan técnicas clínicamente probadas para tratar afecciones antiguas e incapacitantes, tanto psicológicas como físicas.

LEER BIEN

Este libro está recomendado por el programa nacional Reading Well Books on Prescription para Inglaterra, organizado por The Reading Agency y la Society of Chief Librarians con financiación de Arts Council England y Wellcome.

Editor de la serie: Profesor Peter Cooper.