Cómo sobrellevar los cuidados: Guía del enfermero para mejorar la salud y la satisfacción en el trabajo

Título original:

Coping with Caring: A Nurse's Guide to Better Health and Job Satisfaction

Contenido del libro:

Las enfermeras suelen dedicarse a la profesión de enfermería porque quieren "cuidar" a los pacientes, sin saber que el estrés inherente al entorno laboral las pone en riesgo de desarrollar trastornos psicológicos como el síndrome de burnout, el trastorno de estrés postraumático (TEPT), la ansiedad y la depresión. Los síntomas de estos trastornos suelen ser debilitantes y afectan al funcionamiento de la enfermera tanto a nivel personal como profesional. Aunque las estrategias ambientales y organizativas son importantes para ayudar a combatir el estrés, a menudo los desencadenantes que experimentan las enfermeras no son modificables, como la muerte de pacientes, la prolongación de la vida en condiciones fútiles, la prestación de cuidados post mortem y la sensación de contribuir al dolor y el sufrimiento de un paciente.

Es primordial que las enfermeras mejoren su capacidad de adaptación a su entorno laboral. La resiliencia es una característica psicológica multidimensional que permite prosperar ante la adversidad y recuperarse de las dificultades y los traumas. Y lo que es más importante, la resiliencia puede aprenderse. Entre los factores que fomentan la resiliencia se encuentran la atención al bienestar físico y el desarrollo de habilidades de adaptación.

Este libro ofrece a la enfermera, y a los administradores que las dirigen, una visión general de los trastornos psicológicos que prevalecen en su profesión, narraciones en primera persona de enfermeras que comparten situaciones traumáticas y/o estresantes que han afectado a su carrera y proporcionan descripciones detalladas de estrategias de afrontamiento prometedoras que pueden utilizarse para mitigar los síntomas de angustia.