Cómo seguir viviendo cuando muere un ser querido

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Título original:

How to Go on Living When Someone You Love Dies

Contenido del libro:

Una guía inspiradora para ayudarle en el proceso de duelo, que incluye una amplia lista de recursos y un capítulo sobre cómo encontrar ayuda profesional y grupos de apoyo.

"El volumen más completo, perspicaz y útil sobre la pérdida y la supervivencia" - Rabino Dr. Earl A. Grollman, autor de Vivir cuando ha muerto un ser querido.

El duelo por la muerte de un ser querido es un proceso por el que todos pasamos en un momento u otro. Pero tanto si la muerte es repentina como si es anticipada, pocos estamos preparados para ella o para el dolor que conlleva. No hay una forma correcta o incorrecta de hacer el duelo; la respuesta de cada persona a la pérdida será diferente. Ahora, en esta guía compasiva y exhaustiva (publicada anteriormente con el título Grieving ), la doctora Therese A. Rando, especialista en duelo y autora de Pérdida y duelo anticipado, le guía suavemente a través del doloroso pero necesario proceso del duelo y le ayuda a encontrar la mejor manera para usted.

Tanto si la muerte fue repentina como esperada, por accidente, enfermedad, suicidio, homicidio o causas naturales, la Dra. Rando le ayudará a aprender a:

- Comprender y resolver su duelo.

- Hablar con los niños sobre la muerte.

- Resolver asuntos pendientes.

- Cuidar de sí mismo.

- Aceptar la ayuda y el apoyo de los demás.

- Superar las vacaciones y otros momentos difíciles del año.

- Planificar funerales y rituales personales de duelo.

No hay forma de evitar el dolor de la pérdida, pero sí de superarlo. El Dr. Rando le ofrece el consuelo, la comodidad y la orientación que le ayudarán a aceptar su pérdida y a avanzar en su nueva vida sin olvidar su valioso pasado.