Cómo reducir la hipertensión arterial: el enfoque holístico de los tres tipos

Opiniones de los lectores

El libro ofrece un enfoque holístico del control de la hipertensión arterial, con consejos prácticos y un modelo único de tres tipos para entender la hipertensión. Aunque muchos lectores lo encontraron útil y eficaz, algunos opinaron que contenía información ya conocida.

⬤ Ofrece un enfoque holístico y práctico
⬤ proporciona un modelo único de tres tipos para entender la hipertensión
⬤ consejos prácticos que han ayudado a algunos lectores a reducir o eliminar su medicación.

Algunos contenidos pueden parecer repetitivos o familiares a los lectores; la eficacia puede variar y algunos lectores aún se encuentran en las primeras fases de utilización de los consejos.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Lowering High Blood Pressure: The Three-Type Holistic Approach

Contenido del libro:

Este libro ofrece un programa holístico y adaptado a cualquier persona que padezca hipertensión arterial, distinguiendo entre tres tipos básicos de hipertensión: la de tipo estrés, la de tipo abdominal y la de tipo caos.

Los tratamientos convencionales de la hipertensión suelen fracasar. Alrededor de la mitad de los pacientes a los que se recetan medicamentos dejan de tomarlos, a menudo porque su médico no ha adoptado una visión holística de las necesidades y la situación vital del paciente.

Otros pacientes creen que no hay alternativa a un tratamiento de por vida a base de pastillas. Este libro ofrece otro camino. Los autores, entre los que se encuentra un médico experimentado, quieren capacitar al lector para que identifique cuál de los tres tipos principales de hipertensión padece.

A continuación, esbozan programas terapéuticos a medida para cuidar el cuerpo y el alma, que incluyen nutrición, ejercicio y terapias antroposóficas para cada tipo. El libro incluye estudios de casos reales que también demuestran la enorme diferencia que puede suponer este enfoque holístico.