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Título original:
How to Rewire Your Brain: 7 Easy Steps to Master Neuroplasticity, Mind Hacking, Think Habits & Practical Neuroscience
Contenido del libro:
¿Cómo puedes recablear tu cerebro? ¿Hay algo que puedas hacer para cambiar la trayectoria actual de tu vida? Encuentra las respuestas a cómo controlar tus pensamientos y comprender el impacto que tienen en quién eres y en las decisiones que tomas. Aprende a conseguir la motivación necesaria para recablear tu cerebro.
Alcanza ese nivel de consciencia para poder identificar y ser consciente de tus pensamientos en tan solo 7 pasos APRENDERÁS: - Qué implica la neuroplasticidad. - Cómo practicar el poder de tu mente subconsciente. - Cómo alterar tu mente consciente.
- Cómo cambiar tu perspectiva con el hackeo mental. - Cómo encontrar alegría en la vida con la neurociencia práctica.
- Cómo practicar la meditación. - 7 Sencillos pasos para recablear tu cerebro por completo. No tienes que hacer grandes modificaciones, pero aprenderás a transformar tu forma de pensar, lo que transformará tu vida.
La práctica realmente traerá una progresión positiva. Cambiar tu mente te cambiará a ti, empieza hoy.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781794787667 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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