Cómo quererse a uno mismo: Aventuras en los Dominios

Opiniones de los lectores

El libro de Teal Swan es muy elogiado por su impactante viaje hacia el amor propio y la sanación personal. Muchos lectores encuentran en él tanto una fuente de inspiración como una guía práctica que les ayuda a afrontar y comprender sus luchas emocionales. La honestidad y crudeza de su narración calan hondo en quienes buscan un verdadero apoyo en su camino de superación personal. Sin embargo, la intensidad del libro puede no ser adecuada para todo el mundo, especialmente para quienes buscan un enfoque más ligero de la autoayuda.

⬤ Ofrece ejercicios prácticos y métodos para el amor propio.
⬤ La narración honesta y cruda de Teal inspira a los lectores.
⬤ Proporciona esperanza y técnicas de motivación para el cambio en la vida real.
⬤ Muchos usuarios informan de un crecimiento personal significativo y una mejor comprensión emocional.
⬤ Los lectores aprecian la profundidad y autenticidad del contenido.

⬤ Los capítulos iniciales pueden ser intensos y emocionalmente desafiantes.
⬤ Algunos lectores pueden encontrar el contenido demasiado profundo o pesado para una lectura casual.
⬤ Requiere estar dispuesto a enfrentarse a problemas personales, lo que puede no gustar a todo el mundo.

(basado en 19 opiniones de lectores)

Título original:

How to Love Yourself: Adventures in the Dominions

Contenido del libro:

Una guía inspiradora sobre el amor propio de la autora de bestsellers y líder espiritual moderna Teal Swan, que tiene más de 2,8 millones de seguidores en Youtube, Instagram y Facebook. 8 millones de seguidores en Youtube, Instagram y Facebook.

El camino hacia el amor propio puede parecer traicionero, especialmente en tiempos de lucha. En este libro, Teal Swan, líder espiritual y autora de bestsellers, revela que el amor propio siempre es alcanzable, sean cuales sean las circunstancias. A través de un completo conjunto de herramientas de amor propio, te muestra cómo amarte a ti mismo y sanar tu vida.

En esta edición revisada y actualizada del popular Sombras antes del amanecer, Teal desnuda sus propias experiencias como niña extrasensorial alienada y víctima de abusos, revelando cómo dio un giro a su vida, superó el odio a sí misma y transformó su sufrimiento en amor propio y alegría. Para guiarte en tu propio viaje de sanación y transformación, Teal comparte los 29 extraordinarios métodos y técnicas que utilizó para encontrar el amor propio. Estas herramientas que te cambiarán la vida te ayudarán a desarrollar tu autoestima, practicar el amor propio, aprender a «llenar tu propia copa», amar tu cuerpo y dar un paso hacia tu propósito.

Los fans de La anatomía de la soledad apreciarán esta guía de Teal sobre cómo quererse a uno mismo, incluso cuando la vida se pone difícil.