Cómo promover el bienestar: Pasos prácticos para la salud mental de los profesionales sanitarios

Opiniones de los lectores

El libro es un recurso compacto dirigido tanto a profesionales de la salud como de la asistencia social, que aborda el agotamiento, el bienestar y las estrategias de salud mental aplicables en entornos de alto estrés. Aunque proporciona valiosas ideas y herramientas prácticas, ha sido criticado por su precio y la profundidad de su contenido.

⬤ Recurso exhaustivo para profesionales de la salud y la asistencia social.
⬤ Aborda temas importantes como el agotamiento y la fatiga por compasión.
⬤ Ofrece consejos prácticos y un conjunto de herramientas de salud mental.
⬤ Accesible y fácil de leer.
⬤ Beneficioso tanto para los profesionales con experiencia como para los nuevos en este campo.

⬤ Considerado caro para un libro relativamente corto (114 páginas).
⬤ Algunos contenidos pueden no ser nuevos para los profesionales experimentados.
⬤ Los recursos mencionados pueden limitarse al contexto estadounidense.
⬤ Falta profundidad en algunas secciones, lo que lleva a cuestionar su exhaustividad.

(basado en 14 opiniones de lectores)

Título original:

How to Promote Wellbeing: Practical Steps for Healthcare Practitioners' Mental Health

Contenido del libro:

Cómo promover el bienestar es un oportuno recurso diseñado para ayudar a todos los profesionales sanitarios a promover y proteger su propio bienestar y salud mental y los de sus pacientes. Centrado en estrategias y orientaciones prácticas, este libro tan necesario explora enfoques para reducir el agotamiento, gestionar el estrés, hacer frente a la presión en los entornos sanitarios, reconocer los signos de deterioro en la toma de decisiones y mucho más.

Escrito específicamente para profesionales sanitarios ocupados, el libro ofrece capítulos centrados y sucintos sobre temas que van desde los comportamientos para mejorar la resiliencia y la atención plena, a los enfoques para mantener el equilibrio entre la vida laboral y personal cuando se enfrentan a cargas de trabajo excesivas y presiones organizativas. A lo largo del texto se ofrecen herramientas y técnicas basadas en la evidencia para mejorar la salud del profesional y facilitar la prestación de una atención de alta calidad. Cubre una amplia gama de situaciones clínicas y temas importantes, este libro:

⬤ Examina los factores problemáticos globales, organizativos e individuales que afectan a la salud mental y al bienestar.

⬤ Analiza el impacto del estrés crónico, el burnout, los factores tecnológicos y ambientales, los traumas asociados al trabajo y las fuentes de tensión para el bienestar.

⬤ Identifica los factores que afectan negativamente al bienestar de los pacientes en entornos hospitalarios, clínicos y ambulatorios.

⬤ Ofrece orientación para emergencias y recursos disponibles para aquellos en crisis personal.

⬤ Incluye un conjunto de herramientas de salud mental y bienestar, con evaluaciones y estrategias.

Cómo promover el bienestar es una lectura indispensable para médicos, enfermeras, dentistas, terapeutas, asesores y otros profesionales clínicos y sanitarios.