Cómo prevenir un derrame cerebral

Opiniones de los lectores

El libro ha sido muy elogiado por su contenido accesible e informativo sobre la prevención y el control de los accidentes cerebrovasculares, las cardiopatías y la hipertensión arterial. Los lectores aprecian la claridad de las explicaciones y los consejos prácticos que ofrece, incluidas las recomendaciones dietéticas y los conocimientos médicos. Sin embargo, algunos críticos señalaron problemas con la compra de copias usadas bajo la pretensión de que eran nuevas, y unos pocos encontraron las recetas poco prácticas.

⬤ Informativo y fácil de entender
⬤ visión completa de las medidas preventivas
⬤ define bien los términos médicos
⬤ incluye recetas y pautas para mejorar la salud
⬤ recomendadas por los médicos.

⬤ Algunos ejemplares se vendieron como nuevos cuando fueron usados
⬤ las recetas pueden contener ingredientes no disponibles o desconocidos
⬤ deseos de una versión actualizada del libro.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

How to Prevent Your Stroke

Contenido del libro:

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Consejos que salvan vidas para médicos y pacientes, tanto los que corren el riesgo de sufrir un primer ictus como los que ya han sufrido un mini-ictus, el factor de riesgo nº 1 al que se enfrentan los supervivientes.

Este libro está escrito con la esperanza de prevenir los infartos cerebrales, basándose en los consejos que el Dr. Spence ha dado a los más de 16.000 pacientes de riesgo que ha atendido. Está dividido en dos secciones: "Lo que puede hacer su médico" y "Lo que puede hacer usted".

Dejar de fumar, seguir una dieta mediterránea, tomar los fármacos adecuados para reducir la tensión arterial, el colesterol y la coagulación de la sangre, y una intervención quirúrgica adecuada para las arterias del cuello gravemente estrechadas pueden reducir el ictus hasta en un 75% en las personas de alto riesgo.

* Especialmente entre los afroamericanos, pero en cualquier persona con una tensión arterial difícil de controlar, dos sencillos análisis de sangre (que miden la renina y la aldosterona) marcan la diferencia en el éxito del tratamiento.

* Una dieta mediterránea reduce casi a la mitad los accidentes cerebrovasculares en personas de alto riesgo. El Dr. Spence ofrece una colección de recetas gourmet "anti-ictus" que él mismo prepara.

* El tratamiento vitamínico con ácido fólico, vitamina B6 y vitamina B12 puede prevenir el ictus al reducir los niveles de un nuevo factor de riesgo llamado homocisteína.

* Los métodos avanzados de diagnóstico por imagen están mejorando el tratamiento de las arterias al proporcionar información sobre la eficacia de la terapia.

* La detección de émbolos mediante Doppler transcraneal puede identificar, entre los pacientes con estrechamiento de las arterias carótidas que aún no presentan síntomas, a los que probablemente se beneficiarán de la cirugía o la colocación de stents.

Este enfoque es la poderosa medicina para la prevención del ictus que los pacientes y sus médicos necesitan y aprenderán de este libro.