Cómo llorar en público: Débiles Ofrendas sobre la Depresión de Alguien que Sabe

Opiniones de los lectores

CÓMO LLORAR EN PÚBLICO de Jaqueline Novak es un libro de memorias cómico que aborda las complejidades de la depresión con humor, humildad y anécdotas personales. Ofrece a los lectores una perspectiva cercana de la depresión, haciendo hincapié en que está bien sentirse triste sin la presión de buscar soluciones inmediatas.

El libro está lleno de humor y empatía, lo que lo hace comprensible para quienes han experimentado la depresión. Los lectores aprecian la voz única de Novak, su capacidad para conectar con otras personas que se enfrentan a problemas similares y su refrescante visión de un tema serio. A muchos les ha servido de validación e inspiración, y les ha proporcionado un respiro para su salud mental y fomentado un sentimiento de comunidad entre compañeros de infortunio. La redacción se describe como aguda, profesional y personal.

Algunos lectores consideran que el enfoque del libro es confuso o carece de consejos útiles, lo que sugiere que no aborda adecuadamente la recuperación de la depresión. Algunos críticos señalaron que podría no ser adecuado para aquellos que se encuentran en un profundo estado de depresión, ya que puede no resonar o incluso podría exacerbar los sentimientos de tristeza.

(basado en 55 opiniones de lectores)

Título original:

How to Weep in Public: Feeble Offerings on Depression from One Who Knows

Contenido del libro:

En sus memorias oscuramente divertidas y su guía de la vida con depresión, la cómica Jacqueline Novak ofrece el primer y único libro para depresivos -de corta duración o de por vida- que promete no ofrecer ayuda para superar la depresión... sólo consuelo, compañía y consejos para la vida dentro de la niebla gris.

Consejos que van de lo práctico (capítulo 17: Llora sobre un gato) a lo filosófico (capítulo 21: Haz las paces con la luz del sol) puntúan unas memorias llenas de risas que trazan el hilo de la depresión desde la normal infancia suburbana de Novak hasta su actual existencia adulta en la ciudad de Nueva York, una vida imperfecta pero saludable en la que Novak está casi siempre erguida, pero que rara vez lava la ropa.

En el fondo, How to Weep in Public ofrece una zona segura y sin presiones para que el lector se acurruque en su interior. Guarde este libro en la estantería para volver a él cuando lo necesite; después de todo, la depresión es recurrente. Jacqueline te estará esperando para decirte «Puedes luchar otro día». No, no como en «lucha otro día», sino «lucha otro día».

Tanto si te enfrentas a un ocasional día de bajón como si prosperas plenamente en el periodo azul de Picasso, Cómo llorar en público es el lugar perfecto para reagruparte durante una época oscura. Así que siéntate, relájate y deja que Jacqueline Novak te enseñe a navegar por los sombríos pasillos de tu mente atribulada o por el expositor de quesos del supermercado cuando la comida es lo único que puede salvarte.