Cómo frenar tu flash interior: Guía para supervivientes de abusos sexuales en la infancia El uso del flash para ayudar a vencer la adicción al trabajo

Opiniones de los lectores

El libro «How to Slow Your Inner Flash», de Kenneth Rogers Jr., es muy apreciado por los lectores, sobre todo por su enfoque único para abordar traumas graves a través de la lente de los superhéroes de cómic. Las ideas aportadas se consideran innovadoras e intuitivas, y calan hondo tanto en los supervivientes de abusos como en los profesionales de la salud mental. Muchos lectores aprecian la cercanía del contenido y el compromiso personal del autor con los lectores.

⬤ Perspectivas innovadoras sobre el trauma y la curación, a menudo consideradas adelantadas a su tiempo.
⬤ Un estilo de escritura cercano y accesible que resuena tanto entre los supervivientes como entre los profesionales de la salud mental.
⬤ Perspectiva única que combina temas de cómic con conceptos psicológicos profundos.
⬤ Ayuda a los lectores a comprender sus propios comportamientos y mecanismos de afrontamiento, como la adicción al trabajo, en el contexto del trauma.
⬤ Ofrece un sentido de comunidad y comprensión para quienes se enfrentan a problemas similares.

⬤ Algunos lectores se sintieron frustrados por la facilidad con la que el autor llega a ideas profundas sin años de entrenamiento formal.
⬤ La profunda conexión de la autora con el tema puede no ser del agrado de todos, sobre todo de quienes no están familiarizados con los cómics.
⬤ Puede existir el riesgo de simplificar en exceso cuestiones traumáticas complejas a través de la lente de los superhéroes.

(basado en 12 opiniones de lectores)

Título original:

How to Slow Your Inner Flash: A Guide for Survivors of Childhood Sexual Abuse Using the Flash to Help Conquer Workaholism

Contenido del libro:

Cómo frenar a tu Flash interior se escribió para ayudar a los supervivientes de abusos sexuales en la infancia a vencer su dependencia de la adicción al trabajo como mecanismo de supervivencia. Utilizando personajes de los cómics de DC "The Flash" (como el héroe Barry Allen y el villano Flash Reverso) como metáfora ampliada, esta guía ayuda a los supervivientes masculinos y femeninos a comprender lo que significa ser adicto al trabajo, sobrevivir al hedonismo y al síndrome del impostor, y cuenta cómo todo el mundo tiene el potencial de convertirse en un pesimista sin la curación adecuada.

Al igual que otras guías de la serie Cómo curar a tu superhéroe interior, este libro ayuda a los supervivientes a comprender que la única forma de superar la necesidad de recurrir a estos mecanismos de supervivencia es reconociendo sus propias distorsiones cognitivas y replanteando sus pensamientos automáticos negativos para frenar y curar su Flash interior. Este es el duodécimo libro del autor y el quinto de la serie Cómo curar a tu superhéroe interior. Acerca del autor:Natural de Peoria, Illinois, el galardonado autor Kenneth Rogers, Jr.

es profesor de inglés de secundaria y actualmente vive en Baltimore, Maryland. "Después de escribir mi libro de autoayuda Héroes, villanos y curación, me di cuenta de que aún se podía escribir más para ayudar a otros hombres supervivientes.

Cada personaje de cómic (ya sea héroe o villano) podría utilizarse para centrarse en un trauma específico con el fin de ayudar a otros supervivientes. ".