Cómo estar bien cuando los niños están peor: Compasión práctica en la crianza de los hijos

Opiniones de los lectores

El libro ofrece consejos prácticos sobre la crianza de los hijos, haciendo especial hincapié en la autorreflexión y la autorregulación emocional. A muchos lectores les ayudó a mejorar sus técnicas de crianza y la relación con sus hijos. Sin embargo, algunos críticos señalaron que no aborda adecuadamente las cuestiones relacionadas con los trastornos del apego y que los componentes de la meditación podrían no resultar atractivos para todo el mundo.

⬤ Proporciona consejos prácticos y aplicables que muchos encontraron útiles y transformadores.
⬤ Estilo de escritura fácil y conversacional con ejemplos e historias atractivas.
⬤ Fomenta el autoconocimiento entre los padres, ayudándoles a reflexionar sobre sus estilos y comportamientos parentales.
⬤ Ofrece técnicas valiosas para manejar situaciones difíciles de crianza y mejorar la dinámica familiar.
⬤ Adecuado para familias medias y puede ser un gran recurso para padres que buscan mejorar.

⬤ No aborda adecuadamente los problemas de apego o emocionales, lo que puede limitar su eficacia para algunos niños.
⬤ El aspecto de la meditación, en particular la Práctica de Respuesta Compasiva, puede no resonar con todos los lectores.
⬤ Para algunos, las metáforas y las frases hechas resultan molestas y poco directas.
⬤ El índice no describe claramente el contenido del libro, lo que puede crear confusión.

(basado en 17 opiniones de lectores)

Título original:

Being at Your Best When Your Kids Are at Their Worst: Practical Compassion in Parenting

Contenido del libro:

Un enfoque práctico y meditativo que puede utilizarse en el momento para ayudarle a mantener la calma y el equilibrio cuando el comportamiento de su hijo le está llevando al límite, por la popular autora de Simplicity Parenting.

Cuando los niños están en su momento más difícil y surgen situaciones desafiantes, ¿cómo podemos reaccionar de un modo que refleje nuestros valores y expectativas familiares? A menudo, cuando los niños «nos aprietan las tuercas», reaccionamos de un modo muy alejado de nuestros principios, lo que suele exacerbar aún más la situación.

Cuando nuestros hijos están en su peor momento, necesitan que demos lo mejor de nosotros, o lo más parecido posible. La educadora y consejera familiar Kim John Payne, autora de Simplicity Parenting, ofrece técnicas que cambian de forma sencilla y directa estos patrones perjudiciales en la comunicación y el comportamiento parental. Estas estrategias prácticas y fundamentadas le ayudarán a:

- Ralentizar la interacción.

- Controlar mejor sus reacciones.

- Abrir un abanico mucho más amplio de respuestas útiles.

- Sentir cuáles son las necesidades más profundas de su hijo aunque se esté portando mal.

- Responder de forma que el niño se sienta escuchado, pero manteniendo los límites.

El enfoque meditativo de Payne puede aplicarse en cualquier momento y lugar; te saca de viejos patrones no deseados de acción-reacción y te prepara para que la voz con la que hables esté más cerca del padre que quieres ser. Sus técnicas concretas y sencillas pueden ayudarle a usted y a sus hijos a dar lo mejor de sí mismos, incluso en los momentos más difíciles.