Cómo escuchar para que los hombres hablen: 4 pasos para que los hombres hablen de su salud mental

Opiniones de los lectores

El libro subraya la importancia de escuchar y ofrece un sencillo planteamiento en cuatro pasos (Reconocer, Preguntar, Escuchar, Ayudar) para apoyar eficazmente a quienes se enfrentan a problemas de salud mental. Los lectores lo encuentran fácil de leer y aprecian su orientación práctica.

Su estilo fácil de leer y cercano, su enfoque práctico en cuatro pasos, fomenta un discurso abierto sobre la salud mental y hace hincapié en la escucha empática. Recibe elogios por su potencial para salvar vidas y mejorar la capacidad de escucha.

Algunos lectores pueden encontrar el contenido demasiado simplista o sentir que podría haber más profundidad en ciertos temas.

(basado en 2 opiniones de lectores)

Título original:

How to Listen So Men Will Talk: 4 Steps to Get Men Talking about Their Mental Health

Contenido del libro:

En Estados Unidos, el suicidio es la décima causa de muerte en el país, y en 2019 los hombres blancos representaron el 69 % de las muertes por suicidio. Para algunos, el estigma y el tabú en torno a la salud mental hacen que sea un tema difícil de hablar o 'admitir' debido a la vergüenza de ser vistos como débiles, especialmente en los hombres.

¿Qué puedes hacer al respecto? ¿Qué medidas puedes tomar para cambiar realmente la situación de los hombres que te rodean y orientarles hacia la ayuda adecuada? Tom Chapman es el fundador de la organización benéfica de salud mental Lions Barber Collective (LBC), creada para concienciar sobre la prevención del suicidio. Este libro utiliza el enfoque de formación establecido por el LBC para darte las herramientas que necesitas para desempeñar un papel de apoyo y escuchar con eficacia. Este eficaz enfoque de los Cuatro Pilares se creó con la ayuda de psiquiatras y profesionales de la salud mental y te enseña a:

⬤ RECONOCER las señales que indican que alguien puede necesitar ayuda o estar sufriendo con su salud mental.

⬤ HACER las preguntas adecuadas para conseguir que se abran.

⬤ ESCUCHAR con empatía y sin juzgar.