Cómo entender y solucionar sus problemas de memoria

Título original:

Understanding and Fixing Your Memory Issues

Contenido del libro:

¿Alguna vez ha vivido ese momento frustrante en el que no puede recordar algo? Puede que sea el nombre de una persona que acabas de conocer o la respuesta a una pregunta de un examen importante. Puede que se le olvide dónde ha dejado las llaves o que le cueste recordar un detalle concreto de una conversación. Todos hemos pasado por eso, frustrados y molestos con nuestra memoria. Pero, ¿y si le dijera que su memoria no es sólo una parte aleatoria y poco fiable de su cerebro, sino más bien una interacción neuroelectroquímica estructurada, organizada y sistemática, compleja e intrincada, que puede comprenderse y mejorarse?

En este libro, "Comprender y solucionar los problemas de memoria", nos adentraremos en el fascinante mundo de la memoria y en la intrincada danza de las neuronas dentro de su cerebro. Exploraremos el análisis científico de la programación neurológica/software mental de su cerebro, descubriendo los secretos que se esconden tras cómo se forma, actualiza y recupera la memoria. A través de un enfoque holístico que integra varios campos de la ciencia y la antigua India.

En el camino, también discutiremos las aplicaciones potenciales de este conocimiento en medios no convencionales de curación y alivio de diversos trastornos mentales y neurológicos, tales como trastornos mentales funcionales, trastornos neurológicos, trastornos psicosomáticos, trastornos de la personalidad y trastornos neurodegenerativos. Adoptando un enfoque holístico e integrando las antiguas metodologías indias con la comprensión científica moderna, pretendemos proporcionar estrategias prácticas para mejorar la memoria y la función cognitiva.

Entonces, ¿está listo para embarcarse en un viaje de autodescubrimiento y comprensión? ¿Está preparado para desvelar los secretos para solucionar sus problemas de memoria y mejorar sus capacidades cognitivas? Si es así, acompáñeme mientras nos sumergimos en el mundo de "Comprender y solucionar sus problemas de memoria" y descubra el poder del increíble sistema de memoria de su cerebro.