Cómo encontrarse, quererse y ser uno mismo: El manual de instrucciones secreto para ser humano

Opiniones de los lectores

El libro ha sido elogiado por su enfoque auténtico y sincero del autodescubrimiento y el amor propio, que proporciona a los lectores ideas y ejercicios prácticos para mejorar su crecimiento personal. Muchos de los lectores que lo han leído se han sentido fortalecidos e inspirados, y algunos han señalado que ha actuado como catalizador para la curación en momentos difíciles de la vida.

⬤ Rápido y fácil de leer
⬤ cala hondo en los lectores
⬤ escritura sincera y auténtica
⬤ ofrece historias personales y ejercicios prácticos
⬤ ayuda al autodescubrimiento y la sanación
⬤ tono cercano y atractivo
⬤ ideas transformadoras.

Algunos lectores pueden percibirlo como excesivamente simplista; puede requerir que los lectores realicen ejercicios de reflexión que pueden no gustar a todo el mundo.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

How to Find Yourself, Love Yourself, & Be Yourself: The Secret Instruction Manual for Being Human

Contenido del libro:

El libro que te ayuda a amar tu vida.

¿Qué debes hacer si sospechas que la vida que estás viviendo ahora no es la que estabas destinado a vivir? ¿Sabes lo que se siente al estar completamente insatisfecho con tu vida?

Si es ahí donde vives hoy, Cómo encontrarte, quererte y ser tú mismo: El Manual Secreto de Instrucciones para Ser Humano ha sido escrito para ti. El coach de vida personal Stephen Lovegrove escribe directamente desde el corazón en su célebre debut, ofreciendo su característica mezcla de intuición, inspiración y perspicacia a un público totalmente nuevo. Esta fenomenal obra te lleva por el viaje esencial del autodescubrimiento, el amor propio y el autoconocimiento. Si sólo lee un libro este año, que sea éste.

A medida que lo leas...

Descubrir lo que tu vida sentimental, tu mejor amigo o tu obsesión por los famosos revelan sobre ti.

Aprenderás lo que realmente significa encontrarte a ti mismo sin las tonterías de la nueva era en las que no confías.

Identifica claramente lo que te diferencia de todos tus amigos y por qué eso importa.

Domina el arte de utilizar tus sentimientos en lugar de quedarte atrapado en ellos.

Conoce el inquietante patrón que llevó a Stephen a ir a terapia.

Descubra la única forma real y eficaz de aumentar su autoestima y comprenda por qué no es egoísta.

Sepa cómo distinguir entre la culpa y la vergüenza, y siéntase seguro de qué hacer cuando aparezcan.

Lea el sincero testimonio de Stephen sobre cómo le echaron de casa y le despidieron por salir del armario.

Descubre en qué se equivoca la mayoría de la gente con respecto a la integridad y evita los errores más comunes que comete la gente cuando intenta ser ella misma.

Reconoce las dos cosas que haces que te están haciendo perder las oportunidades que necesitas de la vida.

Obtén de una vez por todas una respuesta inteligente sobre cuánto control tienes realmente (o no tienes) en tu vida que incorpora ciencia y espiritualidad con sentido común.

Escuche las impactantes confesiones de Stephen sobre su primer beso, su primera cita y su primer amor.

Tanto si eres nuevo en el mundo del crecimiento personal como si ya te has topado antes con estos conceptos, experimentarlos de esta manera llevará tu vida al siguiente nivel. Lovegrove promete: "¿Cómo sé que este libro cambiará tu vida? Porque cambió mi vida profundamente mientras lo escribía. Escribí este libro para compartir contigo todo lo que desearía que la gente me hubiera dicho sobre ser humano cuando llegué aquí".

Repleto de más de 50 preguntas de reflexión personal en profundidad y una docena de herramientas prácticas que puede utilizar a diario, este poderoso libro le garantiza resultados que podrá sentir. Empieza a leerlo y notarás inmediatamente la diferencia en todos los ámbitos de tu vida.

Con la sabiduría de los líderes del pensamiento más influyentes del mundo y la perspectiva de celebridades conscientes, complementando la perspectiva sin precedentes de un gurú espiritual de la nueva generación, este libro te permitirá comprender tu vida como nunca antes y llegar por fin a amarla.

¿Realmente tienes tiempo para un libro de autoayuda, te preguntarás? Al contrario, no tienes tiempo para no leer este libro. Hasta que no hagas el trabajo de encontrarte a ti mismo, amarte a ti mismo y ser tú mismo, te estás perdiendo la vida mágica que podrías estar viviendo. No pierdas más tiempo. Este libro ofrece un valor infinito porque cuando tu carrera, tus relaciones, tu vida social, tu forma física, tu salud mental, tu centro emocional y tu práctica espiritual se transforman, tú cambias fundamentalmente desde dentro hacia fuera. Tú, amigo mío, vales esa inversión.