Cómo correr un maratón: la guía para todos los públicos

Opiniones de los lectores

El libro es una mezcla de historias inspiradoras y consejos prácticos para corredores, en particular para los que se preparan para su primer maratón. Incluye anécdotas personales de varios corredores, humor y citas motivadoras, lo que lo convierte en una lectura amena. Sin embargo, algunos lectores consideran que carece de una guía de entrenamiento en profundidad e incluye contenidos similares a los de las obras anteriores del autor.

Inspirador y educativo, incluye historias humorísticas y cercanas, consejos prácticos de entrenamiento, citas motivadoras, adecuado para maratonianos noveles, fácil de leer.

No ofrece detalles exhaustivos sobre el entrenamiento para maratón, algunos contenidos son repetitivos de obras anteriores, puede que no satisfaga las expectativas de los lectores que buscan una guía práctica.

(basado en 24 opiniones de lectores)

Título original:

How to Run a Marathon - The Go-to Guide for Anyone and Everyone

Contenido del libro:

¿Alguna vez ha sentido la tentación de correr un maratón? ¿Quizá acabas de empezar a correr, estás cogiendo confianza o ya estás en camino de conquistar la emblemática distancia? Sea cual sea la etapa en la que te encuentres, únete al maratoniano Vassos Alexander y descubre por qué no hay que tener miedo a los 26.

2.