Cómo controlar la ira: Soluciones de autoayuda para hombres

Opiniones de los lectores

El libro se centra en la comprensión y el manejo de la ira, haciendo hincapié tanto en las experiencias personales como en los factores culturales que contribuyen a los problemas de ira, al tiempo que ofrece soluciones positivas y perspectivas para las personas que se enfrentan a la ira, ya sea personalmente o en relación con los demás.

Bien recibido por su enfoque genuino del tema, el libro incluye recursos útiles como hojas de ejercicios, lecturas recomendadas e historias personales que resuenan con los lectores. Destaca por su tratamiento respetuoso del control de la ira y ofrece soluciones prácticas tanto para hombres como para mujeres.

Algunos lectores consideran que los problemas personales de ira de la autora son un aspecto negativo, sugiriendo que la escritura puede parecer autoindulgente. Algunas reseñas indican que ciertas partes del libro pueden no ser relevantes para todo el mundo.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Dealing with Your Anger: Self-Help Solutions for Men

Contenido del libro:

Este libro está dirigido a los hombres cuya ira supone un grave problema para ellos mismos y para los demás.

El autor presenta técnicas y estudios de casos para enseñar a los hombres a controlar su ira, a eliminar el riesgo de violencia y a aceptar la responsabilidad de controlar su ira. Una guía práctica para prevenir la violencia sanando el dolor y el miedo que la alimentan.