Cómo comer un arco iris: Recetas mágicas crudiveganas para niños

Título original:

How to Eat a Rainbow: Magical Raw Vegan Recipes for Kids!

Contenido del libro:

Cómo comer un arco iris: Recetas mágicas crudiveganas para niños es un recetario infantil mágico y saludable que se centra en las áreas más difíciles de la dieta: golosinas, tentempiés y bebidas.

Consumidas junto con una dieta equilibrada de alimentos integrales, estas 22 recetas pueden añadir un impulso extra de energía y entusiasmar a los niños con una alimentación saludable. Cómo comer un arco iris enseña a los niños a llenar sus platos con frutas y verduras de todos los colores del arco iris, y la importancia de comer una variedad de colores todos los días.

Cada receta es un mundo en el que los niños pueden sumergirse mientras desempaquetan los ingredientes y crean su propia obra de arte. Estas hadas trabajan duro (aunque algunas son un poco perezosas) y forman parte del equipo, cortando altísimos tallos de apio, arrancando uvas y encantando las semillas.