Comer por dos - La guía completa de nutrición durante el embarazo y después

Puntuación:   (4,3 de 5)

Comer por dos - La guía completa de nutrición durante el embarazo y después (Annabel Karmel)

Opiniones de los lectores

Resumen:

Las opiniones de los usuarios son variadas: muchos elogian las recetas y la información útil sobre nutrición durante el embarazo, mientras que otros consideran que el contenido es demasiado sencillo y no ofrece demasiadas novedades para quienes ya están familiarizados con la alimentación sana. Los comentarios generales sugieren que puede ser más adecuado para cocineros principiantes o para quienes buscan recetas sencillas.

Ventajas:

Recetas estupendas, consejos nutricionales útiles para el embarazo, fácil de seguir, muchas recetas se pueden congelar para mayor comodidad, comentarios positivos sobre el sabor y la sencillez, bien recibida por los miembros de la familia.

Desventajas:

Algunos usuarios consideran que las recetas son demasiado sencillas o poco innovadoras, que no aportan mucha información nueva para quienes ya siguen una dieta sana, que se necesita una guía de comidas más completa, que pueden contener muchas calorías y que no son lo bastante atractivas para los cocineros más experimentados.

(basado en 12 opiniones de lectores)

Título original:

Eating for Two - The complete guide to nutrition during pregnancy and beyond

Contenido del libro:

Le guía a lo largo de cada etapa del embarazo y le ofrece consejos sobre lo que debe comer y evitar.

Este título incluye desde los mejores alimentos para favorecer la concepción, pasando por ideas para evitar las náuseas matutinas en el primer trimestre, hasta la mejor nutrición para combatir el insomnio, la anemia y la acidez estomacal.

Otros datos del libro:

ISBN:9780091938796
Autor:
Editorial:
Subtítulo:The complete guide to nutrition during pregnancy and beyond
Encuadernación:Tapa dura
Año de publicación:2012
Número de páginas:192

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)