Cocinar bien para niños sanos: comidas fáciles para niños felices: Más de 100 recetas para complacer a las pequeñas papilas gustativas

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una variedad de recetas dirigidas a las familias, en particular para la alimentación de los niños pequeños. Aunque tiene muchos aspectos positivos, como recetas sanas e información útil, también presenta algunos problemas de organización y complejidad que pueden no gustar a todo el mundo.

Recetas estupendas para familias, especialmente para niños pequeños. Proporciona información útil sobre ingredientes y nutrición. Incluye ideas deliciosas y fáciles de hacer, atractivas para varias edades. Buenas sugerencias para aperitivos y menús.

Está organizada por temas y no por tipo de comida, lo que no gusta a algunos usuarios. Algunas recetas utilizan ingredientes procesados y se consideran complicadas o quisquillosas. Requiere mucho tiempo de preparación e ingredientes caros. Carece de imágenes que acompañen a las recetas.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

Cooking Well Healthy Kids: Easy Meals for Happy Toddlers: Over 100 Recipes to Please Little Taste Buds

Contenido del libro:

HAZ FÁCIL LA HORA DE LA COMIDA CON MÁS DE 100 RECETAS SALUDABLES APROBADAS POR LOS NIÑOS.

Easy Meals for Happy Toddlers es una colección de recetas fáciles de usar para padres que buscan comidas nutritivas para complacer a sus pequeños. Las recetas, escritas por una dietista-nutricionista titulada y madre de dos niños pequeños, han sido probadas en la cocina y aprobadas por los niños. Cuando se necesitan comidas rápidas, sabrosas y sanas que satisfagan incluso a los paladares más exigentes, Comidas fáciles para niños pequeños felices es el libro de cocina perfecto para ayudar a equilibrar las necesidades nutricionales en un mundo de comida basura.

Comidas fáciles para niños pequeños felices también incluye:

- Información básica sobre las necesidades nutricionales de los niños de 1 a 5 años.

- Consejos sobre cómo tratar a los niños quisquillosos con la comida.

- Una guía de alimentos saludables que todos los padres deberían tener.

- Un análisis de las restricciones dietéticas especiales, como las dietas sin gluten, paleo, veganas y las alergias alimentarias.

Algunas de las sabrosas recetas para niños que se encuentran en este libro son:

- Gachas de desayuno del osito.

- Bocaditos de Bruselas con bacon y trocitos de queso de cabra.

- Pastelitos de fresa.

- Quesadilla de manzana y pollo.

- Dedos de pollo crujientes con coco.

- Pizza de mercado.

- Bocaditos de tilapia con costra de panko.

- Batido de soja "Good Sunshine".

- Guisantes con queso y pasta en un minuto.

- Tostada rápida de queso con chile.