Clean & Delicious: Come limpio y mantente sano con 100 recetas con ingredientes integrales

Opiniones de los lectores

El libro de cocina de Dani Spies ha recibido críticas abrumadoramente positivas por sus recetas fáciles y saludables, sus instrucciones claras y su enfoque inspirador de la alimentación sana. A muchos lectores les ha cambiado la vida y les ha resultado beneficioso para su bienestar, ya que ofrece una gran variedad de recetas con ingredientes fáciles de conseguir. Sin embargo, existen algunas críticas relativas a la maquetación y a la percepción de un énfasis excesivo en la educación nutricional a expensas de un mayor número de recetas.

⬤ Recetas fáciles de seguir, sanas y deliciosas.
⬤ Instrucciones claras y consejos útiles para preparar las comidas.
⬤ Atractivo estético con bonitas fotos.
⬤ Utiliza ingredientes comunes y fáciles de conseguir.
⬤ Enfoque inspirador para una alimentación sana y cambios en el estilo de vida.

⬤ Algunas páginas tienen errores de maquetación con texto cortado.
⬤ Algunos críticos querían más recetas y menos educación nutricional al principio del libro.
⬤ Algunas recetas pueden no gustar a las familias acostumbradas a los alimentos procesados.

(basado en 46 opiniones de lectores)

Título original:

Clean & Delicious: Eat Clean and Get Healthy with 100 Whole-Ingredient Recipes

Contenido del libro:

Come limpio y sano con más de 100 deliciosas recetas con ingredientes integrales de la influencer Dani Spies.

Comer limpio puede ser un reto, por eso mucha gente es fan de Dani Spies y de su canal de YouTube y página web Clean & Delicious. En Clean & Delicious, Dani simplifica la alimentación sana y muestra tanto a los lectores principiantes como a los experimentados cómo utilizar ingredientes integrales y limpios y conocimientos prácticos de cocina para elaborar recetas increíbles que no sólo saben de maravilla, sino que les ayudarán a perder peso y a estar más sanos. Con más de 100 deliciosas recetas y un montón de consejos de cocina y pérdida de peso, los lectores aprenderán a conseguir ingredientes limpios, a cocinar de forma limpia y a eliminar de una vez por todas los aditivos y los ingredientes artificiales de su dieta. También incluye consejos prácticos para comer limpio y perder peso, con información nutricional de cada receta. Clean & Delicious le mostrará cómo alimentarse de forma limpia y abandonar el tren de las dietas para mejorar su salud y perder peso.

⬤ MÁS DE 100 RECETAS INCREÍBLES Con recetas para desayunos, comidas, cenas, guarniciones, postres y mucho más.

⬤ GUÍA ÚTIL Consejos y orientación para comer y cocinar limpio, ingredientes de abastecimiento, preparación de comidas, y la mejora de su salud a través de la alimentación limpia.

⬤ FOTOGRAFÍA Fotografía limpia y brillante y encuadernación de tapa dura de alta calidad.