Ciudades en forma: Mi búsqueda para mejorar la salud y el bienestar en el mundo, incluido el suyo

Título original:

Fit Cities: My Quest to Improve the World's Health and Wellness--Including Yours

Contenido del libro:

La Dra. Karen K. Lee es una fuerza del bien en todo el mundo, que trabaja entre bastidores para ayudar a la gente a mejorar su dieta, ponerse en forma y vivir más tiempo.

En el ámbito de la salud pública, esta canadiense es una superestrella internacional. A principios de la década de 2000, viajó a Estados Unidos para unirse a un equipo de "detectives de la salud" de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. El tabaquismo estaba en declive, por lo que la atención de los CDC estadounidenses se había centrado en las siguientes causas de muerte prematura: comer en exceso y hacer poco ejercicio. El celo de la Dra. Lee en la búsqueda de las causas profundas -en escuelas, restaurantes y entornos que fomentan un modo de vida sedentario y repleto de calorías- fue equiparable a su inspirado enfoque para encontrar soluciones.

Posteriormente fue contratada por el Ayuntamiento de Nueva York, donde desempeñó un papel decisivo en la introducción del Diseño Activo, una iniciativa para crear oportunidades de vida sana en la vida cotidiana que ha contribuido a revertir la obesidad infantil y a alargar la esperanza de vida. Desde entonces, su influencia se ha extendido por todo el mundo.

El Dr. Lee siempre ha sabido que la educación sanitaria, los anuncios de servicio público y nuestras luchas individuales no son suficientes. El mundo que nos rodea tiene que cambiar para ayudarnos a tomar medidas (en sentido literal y figurado) para salvar nuestras propias vidas. En colaboración con líderes cívicos, urbanistas y arquitectos, ha sido pionera en la resolución de los principales problemas de salud actuales, como la obesidad, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares, el cáncer y la diabetes.

Ciudades en forma es un fascinante libro de memorias de ese trabajo: la historia de cómo la Dra. Lee y sus numerosos equipos de brillantes colaboradores descubrieron y se propusieron erradicar las causas de una pandemia de vida insana. Y en cada paso del camino, ofrece valiosos consejos sobre cómo podemos ayudarnos a nosotros mismos a llevar una vida más sana.