Ciencia del Ftbol y Entrenamiento de Rendimiento: Desarrolle una Metodologa de Entrenamiento de Elite con la Ciencia Aplicada al Entrenamiento

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Título original:

Soccer Science & Performance Coaching: Develop an Elite Coaching Methodology with Applied Coaching Science

Contenido del libro:

En las últimas décadas, el panorama deportivo ha experimentado numerosos cambios, en particular la inclusión y profesionalización de la ciencia y el entrenamiento deportivos. Con este cambio ha surgido una importante demanda de investigación aplicada en torno a la ciencia del fútbol y el entrenamiento del rendimiento, lo que ha dado lugar a nuevas teorías y metodologías en todos los aspectos del juego.

Este libro reúne los componentes más fundamentales de la ciencia del fútbol y el coaching de rendimiento a través de métodos modernos e integrados de la ciencia del coaching aplicados por destacados profesionales e investigadores. La experiencia incluida en este libro proporciona una mezcla única de modernas tendencias de investigación específicas del fútbol con una innovadora teoría del entrenamiento, aplicada a un nivel de élite, y en última instancia mejorará los conocimientos de los entrenadores y de los especialistas médicos y en rendimiento, al tiempo que aboga por una alternativa aplicada al desarrollo de los jugadores.

El libro se divide en tres secciones principales: preparación, rendimiento y recuperación. En cada sección, los líderes en los campos de la ciencia del deporte aplicada, la ciencia del deporte y el ejercicio, la psicología del deporte, la nutrición deportiva y la fuerza y el acondicionamiento esbozan los mejores métodos de entrenamiento y preparación, lo que convierte a este libro en una obra imprescindible para los entrenadores y preparadores físicos que buscan aumentar su propia comprensión de lo que se requiere para mejorar el desarrollo del jugador.