Chicas con suela: Una guía de Girl Power para liberar a tu superheroína interior

Opiniones de los lectores

Las reseñas de los usuarios de «Girls With Sole», de Liz Ferro, elogian abrumadoramente el libro por su mensaje de empoderamiento e inspiración destinado a ayudar a mujeres y niñas a encontrar su fuerza interior y su capacidad de recuperación. Los lectores aprecian la honestidad y vulnerabilidad de Ferro al compartir su historia personal y su trabajo a través de su organización sin ánimo de lucro para ayudar a los jóvenes en situación de riesgo, especialmente a las niñas. El libro se describe tanto como una lectura inspiradora como un cuaderno de trabajo práctico, lleno de ejercicios que fomentan la autorreflexión y el crecimiento personal. Muchos críticos destacan la importancia de la forma física como medio de empoderamiento.

⬤ Un mensaje muy inspirador y de empoderamiento, especialmente para niñas y mujeres jóvenes.
⬤ La autora escribe de forma sincera y cercana, compartiendo su experiencia personal.
⬤ Elementos prácticos del libro de ejercicios que fomentan la autorreflexión y la acción.
⬤ Debates positivos sobre la forma física como herramienta para la resiliencia mental y emocional.
⬤ Fuerte apoyo e impacto en la comunidad a través de la organización sin ánimo de lucro de la autora, Girls With Sole.

⬤ Algunos lectores señalaron que el material puede no ser el más profundo en comparación con otros libros de autoayuda.
⬤ El libro se dirige específicamente a las mujeres, por lo que quienes busquen una lectura de autoayuda más general quizá no lo encuentren tan aplicable.
⬤ Algunos comentarios indicaron que los ejercicios pueden parecer básicos para algunos, pero muchos consideraron que, no obstante, eran eficaces.

(basado en 65 opiniones de lectores)

Título original:

Girls with Sole: A Girl Power Guide to Unleashing Your Inner Superhero

Contenido del libro:

¿Qué hace que un superhéroe sea "súper"? ¿Es el poder de resistir? ¿La voluntad de defender lo que es justo? ¿O es el valor de vencer el miedo y la capacidad de superar la adversidad?

En el mundo real, los superhéroes existen y están a nuestro alrededor. Y al igual que los héroes de los cómics con los que crecimos, los superhéroes del mundo real fueron en su día personas normales que se enfrentaron a la adversidad y la vencieron. Descubrieron su poder y se convirtieron en algo más; se mantuvieron firmes en su verdad y se convirtieron en una versión "súper" de sí mismos. Todos queremos tener ese "superpoder", el poder de controlar nuestro propio destino, de ser independientes, fuertes y de patear traseros en la consecución de nuestros objetivos y alcanzar nuestros sueños. Pero muchos de nosotros sentimos como si nunca pudiéramos conseguirlo, como si hubiéramos perdido nuestro poder, nuestra fuerza interior y nuestra capacidad de controlar nuestro propio destino. Sentimos como si una tragedia, un acontecimiento u otra persona nos hubieran arrebatado nuestras capacidades y nos hubieran dejado sin esperanza, luchando por recuperar el control y convertirnos en la persona que solíamos ser. Vemos a otras personas convertirse en sus súper yo y susurramos en voz baja las palabras: "Ojalá...". Pues bien, es hora de cambiar eso.

Combinando los poderes del fitness y las actividades de autoconocimiento, Girls with Sole te guiará en el proceso de reinventarte y liberar a la superheroína que llevas dentro. Te proporcionará las herramientas necesarias para convertirte en una estrella del rock, en una super versión de ti misma. Girls with Sole te muestra cómo desarrollar y dar rienda suelta a tus dones en el mundo y dar pasos reales para convertirte en la persona fuerte y en forma que quieres ser. No necesitamos que nadie nos salve; ¡nos salvamos nosotras mismas! Capas opcionales.