Chakras y autocuidado: Activar el poder curativo de los chakras con rituales cotidianos

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas abrumadoramente positivas de los lectores, sobre todo por su contenido perspicaz y su información práctica sobre el trabajo con los chakras y el autocuidado. Muchos lectores aprecian su accesibilidad para los principiantes, al tiempo que proporciona valiosos conocimientos a los más experimentados. Sin embargo, los comentarios sobre el diseño del libro ponen de relieve problemas con la impresión clara, lo que provoca tensión en algunos lectores.

Bien escrito y perspicaz, ideal tanto para principiantes como para lectores experimentados, incluye ejemplos prácticos y rituales, enfoque personalizado y explicativo, bellas ilustraciones, sirve como recurso constante para la autocuración y el cuidado.

Algunos lectores consideraron que la letra era demasiado clara, lo que provocaba fatiga visual y dificultades de lectura, y hubo opiniones encontradas sobre ciertas prácticas de emborronamiento sugeridas en el libro.

(basado en 56 opiniones de lectores)

Título original:

Chakras & Self-Care: Activate the Healing Power of Chakras with Everyday Rituals

Contenido del libro:

Adopte las enseñanzas intemporales del sistema de chakras para disfrutar de paz mental, mejor salud física y una sensación de alineación, plenitud y propósito.

La clave para una salud y un bienestar óptimos está en nuestro interior, en unos poderosos centros de energía llamados chakras. Las culturas antiguas comprendieron el poder curativo sagrado de los chakras y que el autocuidado se alineaba con la naturaleza. En Chakras y autocuidado, realizarás una serie de ejercicios de meditación que activan y equilibran cada uno de los siete chakras principales. La maestra de Reiki y experta en bienestar Ambi Kavanagh también ofrece rituales diarios y estacionales para mostrarnos que la verdadera prevención no sólo proviene de las formas en que cuidamos nuestro cuerpo, sino de las formas en que gastamos nuestra energía.

Chakras y autocuidado incluye:

-Ejercicios de afirmación, visualización y activación para alinear y equilibrar cada chakra y mejorar el flujo energético.

Una guía completa de los siete chakras principales, además de las correspondencias astrológicas y elementales y los arquetipos de las diosas.

Recetas de mezclas de aceites esenciales y piedras sagradas para abrir y apoyar cada chakra.

Rituales diarios para recargar y restaurar tu salud mental, emocional, física y espiritual.

Rituales energéticos estacionales para reconectar con los ritmos de la naturaleza y los ciclos lunares.