Cartas de una yo mejor: Cómo convertirse en una mujer empoderada transforma el mundo

Puntuación:   (4,7 de 5)

Cartas de una yo mejor: Cómo convertirse en una mujer empoderada transforma el mundo (Rachael Wolff)

Opiniones de los lectores

Resumen:

Cartas de un yo mejor, de Rachael Wolff, es elogiado por su enfoque transformador de la autocuración y el empoderamiento, que utiliza un formato único de cartas para fomentar el crecimiento personal. El libro resuena profundamente en muchos lectores, ofreciendo herramientas prácticas y percepciones emocionales que facilitan el cambio.

Ventajas:

Transformador y que cambia la vida
Formato único de escritura de cartas que resulta atractivo y cercano
Ofrece herramientas prácticas para el crecimiento emocional y la curación
Fomenta la autoexploración y el empoderamiento
Resuena entre un amplio público, incluidos los supervivientes de abusos
Consejos sencillos y concisos que son fáciles de aplicar en la vida diaria.

Desventajas:

A algunos puede resultarles difícil abordar temas personales y emocionales
El enfoque en el trauma y el trabajo emocional profundo puede resultar abrumador para algunos lectores
No es adecuado para quienes buscan un enfoque estrictamente académico o clínico del desarrollo personal.

(basado en 21 opiniones de lectores)

Título original:

Letters from a Better Me: How Becoming an Empowered Woman Transforms the World

Contenido del libro:

La mujer empoderada es una guía transformadora que enciende a la mujer poderosa que llevamos dentro y que hemos reprimido durante demasiado tiempo. Descubre cómo aferrarnos a la ira, el miedo, el odio y la separación nos atrapa en un ciclo continuo de destrucción. Ahora es nuestro momento de convertirnos en la mejor versión de nosotras mismas y tener un efecto duradero en el mundo.

El viaje comienza adentrándonos en nuestra propia oscuridad. Nos quitamos las anteojeras y vemos cómo estos ataques a nuestra feminidad nos afectan a niveles profundos. Una vez que somos conscientes, aceptamos lo que es y sanamos del pasado. En lugar de permitir que la negatividad dirija nuestras vidas, dejamos que la energía amorosa tome el volante.

Finalmente, pasamos a la acción y nos convertimos en el cambio positivo que queremos ver, en lugar de enconarnos en la ira, la rabia y el miedo de donde ya hemos estado. #Metoo, Rise Up y Times Up encendieron una llama de cambio positivo que no podemos dejar que se apague. Honremos a las mujeres valientes que se pusieron de pie para mostrarle al mundo que maltratar a las mujeres NO es aceptable. Comprueba cómo escribir cartas como Better Me se convierte en un contrato para transformarte en la mejor versión de ti mismo. Las cartas cambian el discurso negativo y la culpa por un verdadero empoderamiento. Liberaremos los apegos emocionales negativos que nos impiden experimentar el amor auténtico, que es la energía esencial para un cambio duradero. Es hora de mostrar al mundo lo que representamos Libera a la mujer empoderada que llevas dentro.

Otros datos del libro:

ISBN:9781642501407
Autor:
Editorial:
Encuadernación:Tapa blanda
Año de publicación:2020
Número de páginas:244

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)